吃紅薯對健康有甚麼好處？
吃紅薯對健康有甚麼好處？
發布於 2022-09-16 08:54
共有3個回答
她任性、她霸道、她不漂亮，可你毅然決然的選擇她
經常食用紅薯有助於維持體內正常的葉酸水平，而體內葉酸水平過低會增加患癌症的風險。紅薯中的膳食纖維含量高，具有促進胃腸道蠕動、預防便秘和結直腸癌的作用
回答於 2022-09-16 09:07
走過的路，不要再走，錯過的人，別再回頭
如果你吃一些紅薯，這個效果不是特別好，主要是說它是紅薯的一種，還有一些微量元素，對於身體是有一定影響的，但是你少吃，不要吃得特別多，他主要是說可能不容易消化造成胃脹這樣的情況。
回答於 2022-09-16 09:52
離開了何必再回頭，頭都不回那還算相愛嗎
紅薯含有豐富的蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸和多種礦物質，可以保護胃腸道 紅薯還可以瘦身減肥，增強免疫力，紅薯還可以防癌、抗癌，增強身體的抵抗力。
回答於 2022-09-16 09:58
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提問者
愛過的人都知道會被傷害。
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