月經期間不能吃香蕉嗎？
月經期間不能吃香蕉嗎？
發布於 2022-09-16 13:12
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我寧可讓別人覺得我快樂的沒心沒肺，也不願意讓自己看起來楚楚可憐
你好，月經期間可以吃一些新鮮的瓜果蔬菜的，這個不影響，蘋果香蕉是防止便秘的，這個沒有關係，不要吃一些偏涼性的水果，像梨，山竹之類的，特別是明顯痛經的情況下會加重痛經的症狀。
回答於 2022-09-16 14:20
我喜歡你或者我不喜歡你，這些都不由我決定
可以吃香蕉。小鳥含有大量的維生素和微量元素，不會對月經造成影響的，而且對身體的恢復是有利的，月經期間儘量少吃寒涼食品，少吃辛辣刺激性食物。
回答於 2022-09-16 15:22
不怕貧窮，就怕惰懶，不怕對手悍，就怕自己顫
月經期間可以適量的吃香蕉，香蕉能夠起到潤腸通便的作用，可以改善月經期出現的便秘症狀。而且吃香蕉可以補鉀，能緩解經期出現的焦慮不安症狀，有利於女性的健康。
回答於 2022-09-16 16:24
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提問者
下次再有男生嘲笑你腿粗，你就回他：就你腿細
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