走上樓梯對你的關節有損害嗎？
徒步上樓對關節有損傷嗎
發布於 2022-09-16 22:06
共有4個回答
我相信你爺爺他不想看到你為了他老人家傷心
您好，根據您所描述的情況，這個平時偶爾上下樓梯的話，一般不會導致損傷的，主要就是力度不要太大，平時最好還是注意不要爬得太高。平時儘量不要做劇烈的運動，以免導致損失。主要就是注意休息，可以適當的散散步。
回答於 2022-09-17 00:04
我沒有變壞，只是誰珍惜過我的善良
徒步上樓對膝關節損傷比較大，由於在爬樓梯的過程中，膝關節需要交替進行，大範圍的屈曲伸直活動。會對關節內部的軟骨半月板等結構造成磨損，患者可以配合熱敷，針灸，紅外線照射等理療方法，緩解疼痛症狀
回答於 2022-09-17 01:00
能讓人底氣十足的 不是尊重和愛 而是偏愛
關節部位的損害程度取決於身體部位的哪些關節受到影響。對於上肢的關節來說，爬樓梯通常不會導致關節損傷，而對於下肢的關節來說，損傷通常比較大。因為在爬樓梯的過程中，會導致關節內部的過度擠壓，從而導致關節內部的軟骨水腫，還有膝關節部位的半月板也出現水腫。
回答於 2022-09-17 01:56
我們說好的幸福，我們用心去祈禱我們的幸福
徒步爬樓梯是損傷的關鍵，但如果是比較少的樓層，損傷一般不大，如果是頻繁的爬樓梯，頻繁的爬樓梯，就容易造成關節的損傷，出現局部炎症和積液，甚至軟骨損傷
回答於 2022-09-17 03:46
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提問者
掙錢就像用針掘地，花錢就像水滲進土裡
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