游泳是否適合頸椎腰椎病患者
游泳是否適合頸椎腰椎病患者
發布於 2022-09-17 06:55
共有3個回答
頸椎病和腰椎病在急性期不適合游泳,當因為腰肌勞損或腰椎間盤突出時,急性期過後,為了鍛鍊腰部肌肉,鍛鍊頸椎,可以進行蛙泳的鍛鍊,對改善症狀有一定效果
回答於 2022-09-17 07:56
如果想通過游泳來治療頸椎病和腰椎病,早期症狀較輕,病程較短,有可能緩解症狀,甚至治癒,但以後如果引起器質性病變,一般不可能治癒,需要通過一些專業治療來治療頸椎病和腰椎病的症狀。
回答於 2022-09-17 08:38
頸腰椎病患者是可以游泳的。游泳時身體不負重,可以鍛鍊全身的肌肉力量。頸腰椎病患者應注意不要久坐,也不要久站,更不要長時間低頭。
回答於 2022-09-17 10:12
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