頸椎病適合健身嗎
腰椎間盤突出症患者健身是否合適
發布於 2022-10-23 04:32
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你若是我良人，可否不負我情深。
頸椎病是可以健身的，健身對頸椎病其實有一些好處。如果現在只有輕微的症狀，也就是出現疼痛，那麼可以進行一些健身運動。如果頸椎病比較嚴重，已經出現了明顯的結構性病變，可能就不能通過鍛鍊來恢復，最好到正規的三甲醫院就診，明確病情和相關治療。
回答於 2022-10-23 05:13
成熟的標誌不是會說大道理，而是你開始去理解身邊的小事情
頸椎病患者適合健身。經常鍛鍊的患者會減少看手機和電腦的時間，可以很好地減輕頸部的負擔。患者還可以經常打羽毛球或放風箏，這樣可以有效緩解頸椎病。頸椎病患者還可以進行局部針灸、按摩、拔罐、推拿、熱敷等方法來緩解疾病。
回答於 2022-10-23 05:45
可是由始至終他也沒說明白
神經根型頸椎病以及脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病這三種類型的頸椎病比較嚴重的患者，還是不適合健身。因為刺激和壓迫的關係。比較嚴重，如果健身，可能會導致更嚴重的損害。
回答於 2022-10-23 07:38
問了“頸椎病適合健身嗎”的人還對以下問題感興趣
In the future，I will not wait，even if you are in.以後的以後
頸椎病適合按摩嗎
發布於 2022-08-23 09:09
3個回答
以前愛一個人，形影不離，現在愛一個人
最近經常感覺手腳發涼，有時還心慌慌、胸也悶。我以為是心臟出了問題，特別害怕。特意到醫院做了檢查，發現是頸椎病，現在低頭看書看手機甚麼的都不敢超過5分鐘，頸椎周圍感覺很麻，動一下頸椎也感覺不靈敏了，很木。扭頭轉脖子都感覺有點費勁，突然間就變嚴重了
想得到怎樣的幫助：頸椎病適合甚麼運動？
發布於 2026-01-10 05:54
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提問者
希望你永遠有顆少女心，天真熱烈，心懷善意
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