半月板受傷後還能繼續跑步嗎？
半月板受傷後還能繼續跑步嗎？
發布於 2022-09-21 08:46
共有3個回答
我只是希望能給我一個擁抱，你給的太多怪我接受不了
對於半月板損傷，如果損傷不是很嚴重，疼痛和腫脹不是太明顯，患者可以自行決定跑步，但只能慢跑，而且時間不能太長，更不能劇烈跑步，如果半月板損傷比較嚴重則不能跑步，跑步可能會加重半月板的損傷。
回答於 2022-09-21 10:46
在感情的世界裡，付出和收穫永遠不會成正比
你不能在半月板受傷的情況下繼續跑步。重要的是，在半月板受傷的情況下，要休息並限制膝關節的運動。如果損傷不嚴重，你可以考慮佩戴支架來固定半月板。如果損傷達到三度，應考慮手術。
回答於 2022-09-21 12:01
日出東海落西山，愁也一天，喜也一天
半月板受傷後一般不能劇烈跑步。半月板是一種缺乏血液供應的結構，一旦受傷就很難自行恢復，嚴重的受傷需要手術。如果繼續跑步，輕度受傷會導致半月板損傷加重。
回答於 2022-09-21 13:00
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