跳舞對腰椎病有好處嗎?

跳舞對腰椎病有好處嗎?
發布於 2022-10-06 06:46
共有3個回答
跳舞對頸椎病有雙向的影響。跳舞可以活動頸椎,緩解頸椎的疲勞,改變頸椎的僵硬,緩解疼痛等不適,但在急性發病期,是絕對不允許跳舞的。因為這個時候,腰椎不能承受任何壓力。
回答於 2022-10-06 07:50
跳舞對腰椎病還是有好處的。跳舞可以使腰部的肌肉更加堅韌,所以適當的跳舞對腰椎有好處,但在腰椎病急性發作期,不建議做跳舞運動。應多注意休息,避免勞累。
回答於 2022-10-06 08:09
跳舞不僅對腰椎病沒有好處,還容易傷腰 如果患有腰椎病,要儘快到正規的公立骨科醫院就診,根據病情選擇合適的治療方案,輕微的可以救治,主要是休息,避免勞累,然後應用消炎止痛的藥物。不要道聽途說的自我治療。
回答於 2022-10-06 08:27
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