有點沮喪，我猜。我不太清楚。

就最近在外面大大咧咧，一個人的時候就特別想哭，委屈，還特別喜歡看文案，最近飯量減少了，還睡不著，對周圍的一切都有點不感興趣了，以前喜歡的東西現在都不喜歡了，我就是想問一下我自己怎麼了

發布於 2022-10-11 04:24

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單純地以為人只有兩種心情：開心抑或傷心

你好，根據你描述的大致情況，對於你目前的症狀，考慮應該是有其焦慮和抑鬱的狀態所以針對你目前的情況，建議你一定要放鬆心情，參加一些戶外運動，並且要規律作息保護，有足夠的睡眠時間，多聽音樂，通過這些方法來調節，如果還是不能改善的話，那就需要你讓父母陪你到正規醫院的心理診所做心理治療了

回答於 2022-10-11 05:40

I不服屬於風寒

那個h罘承諾給k一輩孓幸福，卻讓k開AOe

這種情況持續多久了，有沒有發生甚麼具體的事情影響到你的情緒狀態？抑鬱情緒是存在的，需要通過去醫院的精神科檢查和評估來診斷。你的想法很重要，因為它將直接影響你的情緒。所以要去調整自己的思想，以積極的思想態度去看待人和事，這樣才能有一個積極的情緒。

回答於 2022-10-11 07:17

不一樣無止境占卜師造夢葉香

傷心還好，傷胃就不好了

你好，你出現了情緒低落，興趣減退，快樂感缺失，這種情況很接近抑鬱症，建議及時讓家長陪同你到精神科面診，全面檢查後明確診斷。你好，你的情況很接近抑鬱症，建議及時到精神科面診。青春期容易出現情緒變化，平時不要過於強化問題，要開闊心胸，平時可以進行心理諮詢。要保持良好心態，注意保持規律的作息時間，注意睡眠時間和營養攝入。

回答於 2022-10-11 07:38

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炎芳香若星

戲劇還沒有演到劇終，而你卻早已離去去客串另一場表演

我想知道自己有沒有抑鬱

我13歲，從上學期開始，因為我和我很重要的朋友分開了，整天頹廢焦慮，無所事事，感覺自己很空虛。而且有時候會輕微的手抖，握不住筆，只能抓著桌子讓自己平靜下來。最近我們又和好了，我很開心，但是這種症狀還是沒有消失。我晚上很難睡著，白天不想吃飯也不想寫作業，總是偷偷的哭，但面對家人同學的時候，我也只能笑嘻嘻的，裝作自己很正常，因為我不想讓別人擔心我。我感覺這世界也就不過如此，但我其實很惜命，雖然對現實充滿失望，但目前沒有想過輕生。感覺之前比較重要的朋友都沒那麼重要了。一開始我覺得我不可能抑鬱啊，誰抑鬱都不可能是我，因為我之前在其他人眼裡一直是一個很開朗的人

發布於 2022-08-07 04:12

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