我經常睡著想醒來,但我需要努力醒來

平時晚上睡覺的時候,有時候一個月3-4次,有時候一個月一次,經常睡醒醒不來,神志清醒,也會做一些噩夢,需要掙扎才能醒來 .
發布於 2022-05-03 15:47
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你好,從你描述的情況來看,我經常睡覺醒不來,需要掙扎才能醒來。 有時一個月3-4次,有時幾個月一次,可能是睡眠麻痺,俗稱“鬼”。 明確診斷,儘快進行系統干預或治療。
回答於 2022-05-03 16:18
你經常睡著了,想醒來卻醒不來。 這種情況可能屬於睡眠麻痺。 這種情況多見於緊張、焦慮、害怕休息和睡眠等原因,因為噩夢本身可能是由你造成的,當你有一些害怕的事情時,會出現壓力過大和過度焦慮,所以你需要去 到專業的心理健康中心就醫,並請精神科醫生進行實際面診,以便根據情況及時對症治療。 .
回答於 2022-05-03 16:49
睡眠是正常生理活動的一部分。 良好的睡眠質量有利於促進疲勞緩解,提高工作效率。 由於各種因素,可能會出現一些睡眠問題。 上述表現是噩夢或睡眠麻痺,是睡眠障礙的一種形式。 睡眠時,患者的意識處於清醒但不清醒的狀態,四肢不能活動,胸部有壓迫感。 伴有一些心悸。 可能與心情不好或過度疲勞有關。 要保持正常的精神狀態,多運動,增強體質,養成良好的睡眠習慣。
回答於 2022-05-03 17:36
問了“我經常睡著想醒來,但我需要努力醒來”的人還對以下問題感興趣
睡覺半夜做夢經常醒,醒了就睡不著了,斷斷續續醒好幾回是咋回事啊?凌晨2點醒一次,三點又醒一次,醒來就睡不著了,第二天還得上班又沒精神,請問這是神經病嗎?
發布於 2022-06-02 05:50
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孩子睡覺經常醒是甚麼原因?
發布於 2024-01-02 02:39
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半入眠時候大腦會發出信號強烈要求醒過來期間手腳還會抽搐直至醒過來
發布於 2022-05-17 01:39
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睡覺心絞痛會醒嗎
發布於 2022-07-28 18:06
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經常睡到半夜醒來經常睡到半夜醒來經常睡到半夜醒來
發布於 2024-09-07 06:55
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睡覺老醒怎麼辦?
發布於 2023-06-28 05:14
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入睡困難,需要很久才可以睡著,大腦安靜不下來,睡著之後一直醒,睡眠很淺,醒了就再也睡不著了,從來睡不著午覺,如果睡著頂多半個小時就醒了,晚上睡覺一直做夢,基本每天晚上都做
發布於 2023-03-21 09:01
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這種情況陸陸續續已經兩年多最開始只是普通的午睡發現有意識能聽到聲音但是就是整個身體動不了後來慢慢越來越嚴重到現在是努力一使勁也掙扎醒不過來甚至會呼吸不上來而且就算努力一使勁睜眼醒來又會立馬感覺是被迫睡了過去就會週而復始在這種循環伴隨著手或者胳膊一些地方會發麻只有自己強制掙扎好幾次醒了之後立馬坐起來不讓自己繼續陷入睡眠才會慢慢緩解
發布於 2022-06-02 15:16
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我老是睡不醒感覺自己上輩子是困死的 幹啥都想睡覺睡覺起來還是想睡覺幹啥啥不行睡覺第一名
發布於 2024-08-06 03:08
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性別:男,年齡:32歲 晚上睡覺到一點多就醒,醒了就睡不著還腦鳴
發布於 2022-05-12 03:24
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