感情受挫，很久都過不去，一想到就哭

1.別人一說我，我就想哭。有的事的確是我錯了，但我還是想哭。2.跟家人爭論明明是我有理，可當時就是說不出來，還想哭。但是這個事結束下來了，腦子裡就冒出來一堆話，後悔當時為甚麼沒有想到，幾乎每次都是這樣。

對我有直接感情目的人靠近我會莫名哭，一靠近眼眶就溼了，就很害怕，會躲得很遠

很容易哭，和別人共情，看書或甚麼稍微有一點感動點甚是不感動人的情景，或想到甚麼有感情的東西，都會心裡憋的慌，想哭，

談了女朋友在一起一年多了，網絡上認識的，他是貴州的，我是湖南的，同居了一年多了，經常分分合合，平時脾氣挺合不來的，她人屬於那種很急燥那種，我就屬於那種很溫和，在一起的時候就算吵架我也能留住他，現在過年了，她回去了，回去之前說的好好的，回去才4天就甚麼都變了，他對我很沒有耐心，總是嫌我煩，覺得我事多，類似這種情況也不是一次兩次了，現實生活中在一起都還好，一分開了在手機上就是天壤之別，他才十六，我18了，有時候其實我想過要放棄，可是你想想，在一起那麼久了，我捨不得，特別捨不得，我真的很好奇別人那些人很輕易放下是怎麼放下的，可以說我這個人不一樣吧，太重感情了，我跟他是在深圳認識的，她那時候在浙江，認識沒幾天就奔現，我剛好去深圳工作，後來他去了湖南，他說他等我回來過年，才分開幾天她就鬧著要回家，各種理由，後來第2天我偷偷辭職回來了，還有一次就是我們都在深圳，他要回家貴州一次，才回去一個月，這一個月裡，他不下於跟我提過20次分手，每一次都是我哭著求著合好的，每天哭過無數次，每天的心情都是緊繃狀態，不想出去玩，只想抱著這個手機，生怕錯過一些甚麼，我只想知道我現在該怎麼辦面對他的這些脾氣對我的不耐煩

喜歡女的，對男的一點都不感興趣，喜歡女的已經很久很久了，哭也哭了

不知道怎麼了，經常心情低落，就想哭，心裡難受

今天也可能是之前突然想到一件事就難受，一直哭，胸悶

每次一想到或要開學的時候就想哭，但我和同學相處挺好，學習也能跟上。但就是很煩，很壓抑，很不安這是為甚麼？

突然間就心裡難受覺得自己很沒有用甚麼都不會甚麼都做不好然後就想哭一哭就停不下來就一直哭

以前洗澡一摸就硬很久，現在看視頻都沒反應。摸到硬了一點點很快就軟。初中開始手淫。怎樣改善回以前的狀態呢？