總感覺自己犯錯誤了,長期活在不確定的狀態下

恐懼甚麼就會反覆檢查甚麼,檢查完還不相信檢查結果,感覺總有檢查不出來的東西,就是要發生甚麼大事,階段性地在所有事物之間轉移,像個無底洞,每段時間都在焦慮和恐懼不同的東西,總感覺自己犯大錯了,不確定不安全的生活狀態一直在繼續
發布於 2023-10-05 16:27
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目前存在一定的緊張焦慮恐懼情緒。嚴重者可以出現疑病觀念。大多存在一定的精神心理因素,或者與個性有關。例如對身體的健康過度關注。不良情緒可引起軀體化症狀,患者體訴症狀明顯,反覆做檢查,但是檢查正常仍然難以打消患者的顧慮,有些患者可以伴有強迫症狀。一般需要心理治療或者是藥物治療。
回答於 2023-10-05 17:12
您好,根據您描述的這些信息,26歲,男性,總懷疑自己犯了錯,反覆檢查長期生活在不安全的狀態之中,這種情況考慮是強迫症的可能            建議您通過網絡免費測試一下scl-90,看看是否有明顯的症狀,如果有,建議您到專業的精神衛生機構或心理醫院檢查確診,因為自查不一定100%的準確
回答於 2023-10-05 17:57
明知道自己不需要但還是無法控制的檢查。並且這種狀態已經影響到你的生活。你自己也感到痛苦。這種狀態是非常典型的強迫症的表現。而且你經常為未來發生的事情擔心恐懼。這種情緒正是廣泛正廣泛性焦慮症的特點,你可以進一步來進行交流溝通。也可以到精神科去面診。            從你的描述來看,你的情況非常接近強迫焦慮狀態,建議你到線下精神科進行面診,全面檢查後明確診斷。除了進行藥物治療外,還可以進行心理諮詢。日常要保持良好的心態。可以進行積極的運動鍛鍊,另外要保持作息時間規律。保證睡眠時間。
回答於 2023-10-05 19:51
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