怎樣吃切片面包不長胖?

怎樣吃切片面包不長胖?
發布於 2024-02-04 21:41
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像麵包片它的一些熱量還是比較低的,那麼建議你就單純的吃這種麵包片,比如說牛奶啊雞蛋啊這一類都可以,但是牛奶最好還是說用這種脫脂牛奶,不然的話它裡邊的這個脂肪和熱量也比較高。
回答於 2024-02-04 23:21
怎麼樣吃切片面包不長胖,我認為麵包的種類有很多,想要吃麵包不發胖,應該避免吃那些含糖量比較高的點心麵包,應該選擇含糖量比較低的麵包,比如說全麥麵包,這種麵包含糖量低,就不容易長胖
回答於 2024-02-05 01:02
一般情況下吃1~2片面包的話會不會出現長胖的情況,吃麵包的話是可以加一些蔬菜或者是生活的都是可以的,選擇一些健康的吃法搭配一些生菜或者是西紅柿片都是可以的。
回答於 2024-02-05 02:42
問了“怎樣吃切片面包不長胖?”的人還對以下問題感興趣
吃完烤肉後要怎樣吃不會胖
發布於 2022-12-06 20:41
3個回答
現在已經23歲了,才九十幾斤,怎麼吃也吃不胖,不知道甚麼具體的原因,有甚麼辦法可以長胖?
發布於 2022-06-15 00:44
3個回答
怎麼吃也不會胖,幹活會稍微長胖一點點,如果不幹活就越來越瘦,大便硬的,不便秘,不手抖,這是甚麼問題我胖不了,想諮詢一下。
發布於 2022-09-04 02:59
3個回答
每天每頓都吃得算蠻多的,有時候半夜還點宵夜吃,咋吃都不長胖也不長高,
發布於 2022-03-16 14:20
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我想知道從小吃不胖吃甚麼可以增肥?就是從小都吃不胖老想吃胖了
發布於 2022-09-16 09:35
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消化不良長胖吃甚麼藥
發布於 2022-09-18 00:41
3個回答
醫生你好,我剛剛不小心吃了一口麵包嚥下去了,然後才發現麵包上面有黴點,並且我今晚由於工作原因得通宵,這樣會不會出事?
發布於 2022-06-24 01:10
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兒童營養問題,小孩很能吃就是長不胖15歲身高170才70斤
發布於 2022-08-06 00:51
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很瘦光吃不長肉從小到大都這樣請問怎麼有甚麼好方法才能長胖點
發布於 2022-06-13 01:09
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牙周病能吃麵包嗎
發布於 2023-04-26 05:52
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