情緒緊張但是從來不會失眠

情緒容易緊張,很沒有安全感,很敏感,沒有動力,覺得甚麼都沒有特別大的興趣。容易哭,特別是和他人有交流之後。情緒會沒有任何因素突然上來,大腦思考不了。很影響生活,不信任他人。不知道描述的準不準確,但按理來說這樣會失眠,但是從來不會失眠,睡眠質量反而很好,睡十個小時晚上也還會困,但也實實在在比以前喜歡睡覺。為甚麼,因為青春期嗎
發布於 2022-05-05 13:01
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你存在敏感多疑,不安全感。哭泣脾氣不好,這種情況建議到醫院的精神心理科就診,進行詳細的具體檢查和精神檢查,明確診斷之後,進一步的治療,平時注意加強運動,放鬆心情。不要有太大的壓力。家長應該給予更多的關心和照顧。
回答於 2022-05-05 13:24
你感覺不相信任何人,而且很沒有安全感。這些與你的青春期是有一定的關係,但是同時可能存在著焦慮等原因引起來的,所以你最好先去醫院做個全面的健康查體,排除一下疾病的原因,最好讓心理科的醫生實際的面診一下。進一步的確診,以便及時的對症治療,作為你自己要做好你這個年齡段該做的事情,多培養些興趣愛好,不要老是關注目前這種感覺。
回答於 2022-05-05 14:20
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