心煩氣躁易怒對生活沒甚麼興趣
心煩氣躁，易怒，食慾不振，情緒長期反覆無常，對甚麼都沒多大興趣。
發布於 2024-07-15 12:06
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時光就像是一場地震，趁年少如花，路途遙遠
你好，從你的這種情況看，是不是最近受到了事物刺激，存在心理陰影造成的一系列不適感，同時也可能與你過分的緊張焦慮，強迫思維以及存在其他器質性病變有關！ 建議您放鬆放鬆心情，不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，適當的進行戶外活動，增強身體素質，多去做一些積極開心的事情，培養興趣愛好，多與人交流溝通，都去讓自己積極開心起來，給自己積極的暗示和鼓勵，慢慢調整
回答於 2024-07-15 12:56
侑榯葔懷疑檛，萁實峨辷嗰倗茇嘟莈侑
你好，這種情況多長時間了？看起來是有抑鬱情緒存在的，請問最近發生了甚麼讓你困擾的事情嗎 建議轉移注意力，多做自己喜歡的事情，多跟好朋友聊天聚會，增加一些適量的運動，也可以規劃一個短期的出行使心情愉悅，情緒平穩
回答於 2024-07-15 13:46
用手使勁敲打胸口，這樣心就不會那麼痛了
你所說的這種情況存在一定的抑鬱傾向，這與你的性格因素，環境影響，壓力較大等都有一定的關係。 建議你先想一下這種情況是從甚麼時候開始出現的，找一找問題的根源並且妥善解決。另外，平時可以培養一些有益於身心的興趣愛好，堅持做一些適度的體育鍛煉，以此來充實自己的生活，調整自身情緒。遇到事情多想積極樂觀的一面，多與家人和朋友溝通交流來幫助緩解壓力。如果難以調整，可以就診於正規醫院的心理門診，接受系統的心理治療，以免問題發展嚴重。
回答於 2024-07-15 14:36
問了“心煩氣躁易怒對生活沒甚麼興趣”的人還對以下問題感興趣
既然已經離開，為何你還在我的記憶中那麼囂張
性別：女，年齡：30歲
失眠多夢心煩氣躁易發脾氣
這是病嗎吃甚麼藥管用
發布於 2022-05-09 01:50
4個回答
我們剛開始的深信不疑，變成了現在的置之不理
工作原因，會遇到很多售後問題，從今年7.8月份開始，就對生活提不起興趣，每天很懶散，過一天算一天，易怒，而且易哭，遇到事情心臟跳速極快，伴隨著嘔吐乾嘔，沒有性慾，甚至不願意和人交流，沒有社交
發布於 2024-01-17 01:21
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自殘的最好方式是讓一個你愛的人用任意一種方式讓你心如刀割
媽媽去世後近一年時間失眠，沒安全感，煩躁易怒，工作時沒有動力，
發布於 2022-09-18 03:36
3個回答
似水流年，如煙般歲月，看盡百花開遍了四季
更年期表現又加重了，更加容易煩躁易怒，頭暈乏力，請問病友更年期煩躁易怒吃甚麼藥調理比較好呢
發布於 2024-06-28 19:56
3個回答
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選擇自己所愛的，愛自己所選擇的。
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小兒20周，易哭，易怒。身高體重正常，飲食睡眠正常。尋中醫方子。或中醫診斷。