頸椎病怎樣預防？甚麼容易導致？
頸椎病，前兩年就有了，前兩年就有了，現在比較嚴重，出現牙齒舌頭髮麻。頭有點痛，不知道如何治療。現在在吃中藥，好了很多，總是喜歡搖腦袋。
想得到怎樣的幫助：頸椎病怎樣預防？甚麼容易導致？
想得到怎樣的幫助：頸椎病怎樣預防？甚麼容易導致？
發布於 2025-12-29 20:00
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即使是死了般的痛苦還想著你，原來他真的是我的藥吧
頸椎病的預防，不要長時間的低頭伏案工作。避免長時間使頸椎保持一個姿勢，而且要注意頸椎保暖，避免受涼。要防止頸部出現外傷的情況。頸椎病患者可以進行針灸，推拿，按摩，熱敷，牽引等方法進行治療，可以幫助緩解症狀。在醫生的指導下服用藥物進行治療。
回答於 2025-12-29 20:31
離開的時候，我才發現鬆開你的手是那麼的困難
如果想預防頸椎病的話，平時要注意頸部的保護，避免長時間保持一個姿勢，不要使頸部受涼。另外一定要注意，不要長時間低頭等動作。急性期的話還可以配合烤燈針灸等理療的方法，改善症狀。
回答於 2025-12-29 21:02
你我的付出加起來不一定是滿分
頸椎病一般不會出現牙齒舌頭髮麻的，對於頸椎病的預防主要是平時不玩長時間的低頭伏案工作看手機，需要經常抬頭仰望注意保暖可以通過按摩理療熱敷改善症狀多吃含鈣較高的食物
回答於 2025-12-29 21:33
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越來越覺得自己像個小偷，卻還是眷戀著那些已經不該屬於自己的溫柔
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發布於 2024-03-10 01:08
4個回答
不要對我太好，讓我分不清你是愛情還是友情
我是一個白領，必須得長期坐著，最近脖子總是出現痠疼的感覺，活動一下還會有咔咔的聲音，很擔心自己得了頸椎病。
想得到怎樣的幫助：生活中如何預防頸椎病
發布於 2025-04-10 22:57
3個回答
我只有那麼一顆比較執著的心，執著著我們的未來
老公成天坐在電腦旁，最近這段時間總說自己的頭疼，脖子疼，又是嚴重了還會覺得迷糊，去醫院看醫生，醫生說老公得了頸椎病，給開了藥，並且囑咐老公回家一定要多鍛鍊，這樣可以有效的預防頸椎病的發生。
想得到怎樣的幫助：如何鍛鍊能有效預防頸椎病呢？
發布於 2024-07-18 17:12
3個回答
提問者
你把幸福丟棄在那個街角，我一個人苦苦尋找著回憶
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