心情低落,做甚麼都沒有興趣,總感覺和別人格格不入
自己就感覺和別人格格不入偶爾會覺得挺開心的但是也就一會,每天總覺得幹甚麼事情都沒意思,跟家裡人還有朋友現在也不想說話,感覺沒有話題,自己也不知道為甚麼總是感覺太累了
發布於 2026-06-17 12:52
共有3個回答
你好小夥子,從你描述的情況來看啊,初步考慮你目前的這種狀況,還是考慮一個抑鬱情緒的傾向。當然這個抑鬱的情緒是否達到心理障礙的水平,那麼還需要對你的整個狀況要了解的更多才行。 目前的狀況呢,建議你首選心理治療,必要的時候可能是需要考慮藥物治療的,建議你可以到醫院精神心理科或者神經內科進一步的檢查和明確一下。好的後面有甚麼問題呢,你可以隨時問我。
回答於 2026-06-17 14:29
你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己情緒低落,做甚麼事情都沒有興趣。 如果你平時人際關係不太好,好朋友也不多,有可能存在抑鬱情緒在作祟,不是伴有人格方面的問題。如果你覺得目前的狀況對你的工作學習和生活影響很大,最好去正規醫院的精神心理科找醫生面診改醫生在協助下,讓自己走出困境。同時也要做到規律生活,多做運動,多做深呼吸,放鬆,多聽聽輕鬆的音樂,對你也有幫助的。
回答於 2026-06-17 16:06
你才20歲,你感覺自己情緒低落不願意交流,感覺很疲累,大概有多長時間了?你還在上學嗎?還是工作了? 根據你的描述,如果你現實生活中沒有甚麼具體的壓力時間的話,你可以在百度搜索抑鬱自評量表做一個心理測驗,把分數給我,我幫你分析一下。焦慮和抑鬱就是心理,感冒是青少年常見的良性心理問題,是完全可以康復的。
回答於 2026-06-17 17:43
問了“心情低落,做甚麼都沒有興趣,總感覺和別人格格不入”的人還對以下問題感興趣