焦慮症，感冒一週了，其他症狀好了很多

只剩下咳嗽，現在這個咳嗽是晚上七點左右厲害，平時不怎麼咳嗽，感冒好了，咳嗽不好，一咳嗽就上不來氣，白痰，我害怕本來焦慮症就膽小，我怕是哮喘，會不會夜裡犯病，然後身邊也沒有人，就窒息了！我的心理狀態已經寫出來了，就是咳嗽，白痰，怕哮喘，怕死！

發布於 2022-05-06 18:42

共有2個回答

青絲止々陌生

那段愛情，曾經是那麼的完美，如今卻是多麼的殘破

你好，從你描述的情況來看，你患有焦慮症，感冒一週了，其他症狀好了，只剩下咳嗽，咳嗽是晚上七點左右厲害，平時不怎麼咳嗽，一咳嗽就上不來氣，白痰，還是感冒導致的上呼吸道感染正常的，不像是哮喘，哮喘典型表現為發作性呼氣性呼吸困難或發作性胸悶和咳嗽，伴有哮鳴音。嚴重者呈強迫坐位喘坐呼吸，甚至出現發紺等，你的情況應當還是心理因素導致的，請你不要過分擔心

追问

我就是咳嗽时候有痰，粘着嗓子的时候，就感觉上不来气，哮鸣音倒是没有，但是咳嗽厉害的时候就有点惊恐，越害怕越咳嗽，越咳嗽越害怕，身体都无力，心慌了！冒冷汗

回答

你好，你的情况不像是哮喘，还是焦虑症和高度害怕导致的，建议你可以到当地原因呼吸内科门诊就诊一下，服药治疗一下咳嗽

追问

我需要怎样克服恐惧呢？我真的怕死！但是感觉没多大个病！您能讲给我个小方法什么的吗？

回答

你好，建议你平时要放平心态，顺其自然，主动转移一下注意力，把注意力主动转移到你感兴趣的事情上来，可能会好些，也可以在网上搜搜肌肉放松训练，自己学着做做，学会放松了，慢慢会好些的

追问

现在感冒，今天又胃不舒服，吃不进东西，也不知道是感冒引起的，还是焦虑症引起的

回答

你好，应当与感冒有一定关系，有些感冒属于胃肠型感冒，可以出现食欲差，胃不舒服的，建议你还是积极治疗感冒

回答於 2022-05-06 19:49

主oz缺失月下喜歡

還記得那個浪漫的約定，你許下了最美的諾言

你的感冒已經好了，現在只有一點咳嗽而已，置評時不太咳嗽也不會得哮喘的，找一些別的事情去做，注意多喝水，每當有這些想法的時候，及時的找些別的事情去做，用來轉移注意力。可以適當的吃一些止咳的藥物。

追问

恐惧感来临的时候，就咳嗽的厉害，越咳嗽越害怕，越害怕，可得越厉害，就咳嗽的上不来气，抽了烟会冷静一些，但是吸烟咳嗽啊！

回答

是的呀，主要是你过于的紧张，焦虑恐惧，反而使你的呼吸道过于敏感，更容易咳嗽的，你每当有恐惧想咳嗽的时候，及时的听一些舒缓的轻音乐，喝一口水，你也可以去户外活动一下，不要再继续想，纯粹是心理的原因导致的。

追问

焦虑会导致神经敏感，不感冒也容易咳嗽是吧？

回答

是的呀，因为焦虑你的整个身心关注到身体一些不舒适的感觉，使自己的感觉过于敏感，所以有一点不舒服，被放大了就会出现各种不舒适的症状，同时对外界的刺激也过于敏感，所以更容易咳嗽。

追问

今天一天没吃东西了，今天突然胃不舒服，不饿，不知道是感冒引起的，还是焦虑症导致的！反正不饿

回答

像你这种情况两方面都有，感冒也容易导致没有胃口，焦虑，有可能也也不太想吃东西。

回答於 2022-05-07 08:21

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