做夢是正常的生理現象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係。睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書，看過於緊張的電視，避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸菸,等，應作適當的體力活動（如散步），做體操等適當放鬆，避免緊張的腦力活動。
也可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶、水果（蘋果、香蕉、梨等）小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。建議口服歸脾丸試試。
尿頻、多夢睡不踏實
性別：男，年齡：41歲
尿頻、多夢睡不踏實尿不盡、工作一有件事大半夜睡不著覺
尿頻、多夢睡不踏實尿不盡、工作一有件事大半夜睡不著覺
發布於 2022-05-09 09:58
共有5個回答
我是預言家，昨晚驗了你的身份，你是我男朋友
您好，根據您的描述，考慮存在腎虛或者前列腺炎的症狀，注意積極檢查
建議少吃肉類，多吃蔬菜，睡前不宜大量運動，保證情緒穩定，壓力不要過大，謝謝
建議少吃肉類，多吃蔬菜，睡前不宜大量運動，保證情緒穩定，壓力不要過大，謝謝
回答於 2022-05-09 13:36
即使時間將它慢慢淡去，他也不可能銷聲匿跡
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現***念頭和行為。
抑鬱症患者主要是心理疏導，配合適當的抗抑鬱藥物治療，給予充分的理解和心理支持，引導患者儘快擺脫抑鬱狀態，早日康復。
抑鬱症患者主要是心理疏導，配合適當的抗抑鬱藥物治療，給予充分的理解和心理支持，引導患者儘快擺脫抑鬱狀態，早日康復。
回答於 2022-05-09 15:25
人在孤獨的時候，是最容易愛上別人的
你好,以上症狀考慮是神經衰弱的症狀,多因過度勞累,情志不暢等因素誘發在治療上建議使用營養神經的藥物谷維素和刺五加和維生素B1進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,積極鍛鍊身體增加機體抵抗力
尿路感染可能大.你這個情況建議你儘快查尿常規明確.建議口服阿奇黴素或靜脈滴注菌必治治療試試.
尿路感染可能大.你這個情況建議你儘快查尿常規明確.建議口服阿奇黴素或靜脈滴注菌必治治療試試.
回答於 2022-05-09 17:14
你也許已走出我的視線，但從未走出我的思念
根據你的描述，你患有神經衰弱造成的症狀，但是無法確定你的病情
可以口服養血安神膠囊進行治療如果症狀沒有減輕應去醫院神經內科進行檢查治療
可以口服養血安神膠囊進行治療如果症狀沒有減輕應去醫院神經內科進行檢查治療
回答於 2022-05-09 19:04
問了“尿頻、多夢睡不踏實”的人還對以下問題感興趣
可我還是不捨它離我而去
睡覺之前很長時間沒有睡覺今晚五個小時醒了三次醒來很煩躁入睡困難多夢睡得不踏實耳邊有嗡嗡聲
發布於 2022-04-27 21:27
2個回答
我已經放過你了，可是好難放過我自己
二月裡的寶寶經常睡不踏實，只有趴在身上才睡著，請問這樣趴多了對寶寶有甚麼影響？會影響頸椎發育嗎
發布於 2022-04-28 04:24
3個回答
提問者
戀愛中的女孩子都是可愛的神經病。
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寶寶八個多月了，從一出生到現在每天晚上睡覺都睡不踏實，老是要奶著安撫，，這是怎麼回事呢
失眠已有兩年多，剛開始是睡不了整覺，最近半年長期一整晚都睡不著，每天基本只能睡一個小時，還多夢
寶寶晚上睡覺睡不踏實睡著後腿猛一抖抬一下然後開始哼唧哼唧出汗過一會又開始身子抖動一下醒怎麼回事
近一兩年。晚上會多想睡不著早點睡的話十點左右睡著也睡不到天亮多數伴隨著夢。白天又沒精神就感覺很困。不工作白天可以一直睡
睡覺一直會做夢一次睡眠可以做三四個夢而且夢基本都記得有一次甚至做了五個夢夢的內容都比較離奇恐怖而且夢中的記憶與現實中記憶不符合有的時候被夢驚醒了醒了之後又睡睡了又做夢就算睡11,12個小時還是覺得很累有點困但晚上又睡不著