抑鬱症是可以治療的,不要壓力太大,它會使你的病情惡化。 首先你要和你的親人說清楚,讓他們陪你到當地的精神科進行具體的檢查和治療。 建議您使用中藥治療。
做你最感興趣的事。 如果你在事業上沒有成功,想辦法提高你的技能,從你最感興趣的開始; 或尋找其他成功的機會。 計劃做一些能給你帶來快樂和自信的活動。 生活要有規律,堅持體育鍛煉。 結交好朋友還可以幫助避免和治癒孤獨感和分離感,並減輕抑鬱症狀。
晚上失眠,白天溼滑:怎麼辦?
性別:男,年齡:34歲
晚上失眠,白天溼滑:怎麼辦?
晚上失眠,白天溼滑:怎麼辦?
發布於 2022-05-10 09:32
共有3個回答
回答於 2022-05-10 09:45
你好,失眠的主要原因一般是精神和生理因素造成的。 雖然失眠是一種常見的症狀,但如果長期不進行有效調理,也會對身體和精神產生一定的影響。 建議及時去專業醫院治療,以免耽誤病情。
建議失眠患者調整生活習慣,多運動,多吃些有營養的食物,放鬆身心,讓身心放鬆,這樣才不會整天為某些事情胡思亂想。
建議失眠患者調整生活習慣,多運動,多吃些有營養的食物,放鬆身心,讓身心放鬆,這樣才不會整天為某些事情胡思亂想。
回答於 2022-05-10 09:58
你好,你提到的這種情況可以考慮是腎虛引起的。 一般治療腎氣虛可以服用一些金葵腎氣丸。 具體治療應遵照醫囑。
回答於 2022-05-10 10:11
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失眠一星期左右了,去找醫生看了下,說是肝火太旺,我想問下肝火旺會導致失眠嗎,而且一天一夜不睡熬到晚上也睡不著,白天就可以睡著
發布於 2022-07-15 02:18
3個回答