焦慮和感覺自己有嚴重的強迫症行為。

當我吃飯時,我扭動我的勺子或折斷我的筷子,當我坐下或睡覺時,我把我的膝蓋撞在一起,當我玩手機時,我把我的拇指用力按在屏幕上,當我走路或開車時,我踩到非常硬的東西。
發布於 2022-05-19 23:35
共有3個回答
如果會出現如下焦慮、緊張的症狀,如果不影響現實生活,建議積極轉移對現實生活的注意力,對這些行為給予接納,調整一段時間的情緒,看是否有緩解,如果症狀持續時間長,且比較明顯,一般需要心理治療或口服抗焦慮藥物抗抑鬱藥物。
回答於 2022-05-20 00:33
如果你總是有這種強迫症,我建議你要多注意觀察身體情況,這個跟你自己的心理素質有一定的影響,所以最好的辦法是改善自己的心理素質情況,看看身體症狀,有沒有其他不良反應。另外,最好使用一段時間的抗抑鬱藥,如氯氮平來治療。
回答於 2022-05-20 01:36
強迫症分為強迫性行為和強迫性思維,沉默的行為是反覆重複一個動作,他們無法控制自己的思維,是反覆思考一件事無法停止,因此感到非常焦慮,應去醫院進行藥物治療,配合心理治療
回答於 2022-05-20 03:27
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