夜間多夢，容易驚醒，大腦無法控制地胡思亂想如何改善？
沒有去看過醫生，大腦總會胡思亂想，晚上入睡困難，易醒。然後睡醒沒精神
發布於 2022-05-28 16:40
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我的愛一直都在，只是你的視線裡都是她
根據你的情況，可能是個人最近有情緒波動，或者心情緊張，也可能是身體某些方面出現了異常，但還是要多注意休息，睡前用熱水泡腳，聽舒服的音樂，在藥物方面，可以服用一些營養神經的藥物，比如谷維素，也可以服用一些安神補腦的藥液。
回答於 2022-05-26 18:06
總騙自己我已經忘了你 卻總是在不經意間想起你
你好，晚上做夢，大腦不受控制，亂想和你的心理因素有一定的關係，長期失眠肯定會沒有精神，主要還是心情放鬆，不要亂想，嚴重的話可以考慮吃點中藥調理，可能會好些，祝你健康。
回答於 2022-05-27 03:15
我們的離校，是青春的督促，還是時光的不停留
你好，你所描述的情況，如果只是晚上睡覺比較困難，而且睡覺後出現多夢流行的情況，這種情況主要考慮是失眠的可能性比較大，如果正常情況下不存在精神方面的問題，那麼單純針對失眠進行治療，比如口服阿普唑侖這種西藥，再配合酸棗仁湯這些中藥進行治療，最好去醫院進行諮詢 最好是去醫院拿藥。
回答於 2022-05-27 04:29
問了“夜間多夢，容易驚醒，大腦無法控制地胡思亂想如何改善？”的人還對以下問題感興趣
要我接受現實之後，我怎麼會變得這麼自私？
整晚覺得眼睛很困睜不開但是大腦很清醒。感覺一晚上都沒睡整晚翻身6.7次第二天頭疼平時容易驚醒多夢。
發布於 2022-06-20 10:13
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我好像只是偶爾被需要，從來沒有很重要
容易胡思亂想，大腦反映遲鈍，重複想一件事情，總感覺別人聽不清我講話的意思
發布於 2022-07-20 06:19
3個回答
為甚麼這次你還是選擇逃離?
連續兩年多，睡眠多夢，即使中午午休半小時時間，也是頻頻做夢，晚上睡覺更是老是做夢。早上醒來，大腦經常糊里糊塗的，白日還容易頭疼。除了有部分勞動因素和生活壓力外，如果需要去醫院檢查，應該去哪個科室，做哪些檢查？
發布於 2023-02-27 07:01
3個回答
華佗再世，相思未必能治。
我本來記性不好熬了次夜喝了中奶後大腦不受控制胡思亂想喝兩次都更嚴重
發布於 2022-06-12 10:31
4個回答
你總希望可以得到我的溫馴，你可曾想過這樣我很累
晚上睡覺睡眠淺，容易驚醒，驚醒後很難睡著，有2年左右
發布於 2023-06-26 01:44
3個回答
一個人如果不到最高峰，他就沒有片刻的安寧
會有緊張感，莫名其妙的想太多，放鬆不了，腸胃不好，總懷疑自己得病了
發布於 2022-07-06 07:49
3個回答
提問者
那些讓你睡不著的心事，都會變成天上的星星
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睡眠質量不好，總做夢，容易驚醒，有時候一晚上醒好幾次，心悸心慌，有時候心跳特別快
控制慾強，飲食不規律，暴飲暴食節食，失眠多夢
長期失眠，難以入睡，睡眠時間短，易驚醒，惡夢多夢，醒後不能繼續入睡
老是胡思亂想控制不住胡思亂想，別人的一句話很敏感老是鑽牛角尖，老是胡思亂想，別人的一句話，或者甚麼事老是胡思亂想，想出一些無中生有的事，老是想著別人背後怎麼說我，不管做甚麼事說甚麼話，老是想著別人怎麼想我，怎麼說無，別人吧的一句話很敏感，但是也好多了，變得不愛與人打交道，固步自封
經常失眠，多夢，入睡困難，有時候醒了就無法再入睡