我覺得我說話的時候聲音很重

根據你描述的症狀，考慮是慢性咽喉炎，如每當說話多，或說話聲音大，或焦慮上火後，咳嗽會刺激聲帶造成聲帶充血、腫脹，表現為聲音沉重、嘶啞，嚴重時發不出聲音。如果喉嚨發癢，要考慮是甚麼物質引起的過敏性咽喉炎。一般情況下，可以口服西替利嗪口服液抗過敏治療，加用金嗓子開竅膠囊治療。

一般來說，想想如果幹癢咳嗽有痰，多半考慮是咽炎的問題，一般需要用一些消炎抗感染的藥物和清熱利咽、化痰類的藥物進行治療，以改善症狀，建議先去醫院五官科就診。由醫生根據具體的檢查結果來做具體的治療，平時多注意清淡飲食，不要抽菸喝酒，多喝溫開水，也可以喝一些 你也可以喝一些胖大海茶，幫助緩解咽喉不適。

根據你的描述，考慮是慢性咽喉炎的可能，有條件的可以到醫院耳鼻喉科做個電子喉鏡檢查進一步確診，如果沒有藥物過敏，可以用甘草冰片和鹽酸氨酚烷胺口服液和華素片含服治療看看。平時注意辛辣刺激的食物不要吃，預防感冒。