哭的時候咬自己,感覺有點壓力

哭的時候會咬自己,聽到很尖的聲音會覺得不舒服,但是很想哭,有時候會吃醋,有時候晚上想很多,有點壓力
發布於 2022-05-02 23:56
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如果出現這種情況,我建議你還是要多注意觀察。 這是輕度抑鬱症的症狀。 建議大家多注意自己的身體狀況和心理素質,儘量發洩一下。 為這種舒緩的發洩尋找你最好的朋友,或口服藥物,如西酞普蘭。
回答於 2022-05-03 00:32
心情不好的時候,想哭的時候會咬自己,還有一些這樣的自虐傾向。 建議大家多培養興趣愛好,多找點有趣的事情做,不要總在意這些負面情緒。 當你有負面情緒時,找點別的事情來轉移你的注意力。 最好到當地的精神衛生中心就醫,讓精神科醫生仔細檢查,及時對症治療。
回答於 2022-05-03 01:17
問了“哭的時候咬自己,感覺有點壓力”的人還對以下問題感興趣
我今年初三了,給自己的心理壓力挺大的,情緒低落,想哭,煩躁,我本來不怎麼掉頭髮的,但是最近掉了好多頭髮,想到考試我就擔心的喘不過氣來,心跳加快,我怎麼也開心不起來,就是想哭,也不想動,有時候怎麼也睡不夠,有時候怎麼也睡不著,我的成績是中上等,我家人也告訴我盡力就好,可是不能緩解我的焦慮和壓力,每天心裡就像堵了一塊大石頭,我自己已經緩解不了了,就是害怕自己考不好,甚至想過自殺的話就不用擔心這些了,求求您幫幫我
發布於 2022-09-22 14:58
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感覺工作壓力很大,經常想哭想發脾氣,會是抑鬱症嗎?
發布於 2022-09-19 09:36
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想到之前的事和一些積攢的小事就一直哭控制不住自己扇自己拿東西砸自己的頭,父母離婚,感覺把媽都不愛我家裡人對妹妹很好經常罵我,訓我我哭就嫌我晦氣之類的現在一哭就是一天還會大喊大叫打自己
發布於 2022-05-03 00:23
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經常情緒波動大,總想哭,多疑,感覺所有人都不懂自己,不喜歡讓別人看見自己哭,
發布於 2022-07-16 08:02
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精神崩潰受到刺激。會大吼大叫,捂住耳朵。全身發抖。只有傷害自己。才能停下來。止不住的哭
發布於 2022-05-03 04:53
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每天都想哭每天壓力很大一難過就想劃自己胳膊上有很多疤難過的時候就想撞牆總是拿錘頭
發布於 2023-11-26 17:55
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大概有一個月就跟人爭吵時控制不住情緒大吵大哭哭也是控制不住的哭就是會哭到喘不過來氣全身發麻腦袋嗡嗡的講話也講不清楚然後自己也很想不哭也不為什事就是控制不住自己一個人的時候發呆也會莫名哭泣感覺天天特別煩躁沒有人能理解我感覺自己特別孤獨感覺沒有人喜歡我感覺自己可能是真的有問題有時候晚上入睡很困難就心裡發癢感覺有螞蟻爬莫名其妙有時候就想到自殺就是很控制不住自己的情緒
發布於 2022-08-13 23:55
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晚上吧就有時候會莫名其妙的特別煩一點話也不想講然後就想哭有事還會覺得自己的父母不夠愛我今天不知道怎麼就不受控制打了自己頭幾拳掐了自己幾下
發布於 2022-03-18 02:24
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自己特別容易因為一點小事煩躁生氣就哭然後哭的難受的時候會渾身發抖錘自己腦袋然後咬嘴唇或者搓手就很煩怎麼辦
發布於 2022-07-24 21:02
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自己給自己的壓力比如自己定的工作目標沒有完成我就會特別壓抑難受到想哭一整天都沒心情我一直不喜歡特別亮的地方喜歡黑暗的屋子裡沒有窗戶更好
發布於 2022-05-23 15:15
3個回答