哭的時候咬自己,感覺有點壓力

哭的時候會咬自己,聽到很尖的聲音會覺得不舒服,但是很想哭,有時候會吃醋,有時候晚上想很多,有點壓力
發布於 2022-05-02 23:56
共有2個回答
如果出現這種情況,我建議你還是要多注意觀察。 這是輕度抑鬱症的症狀。 建議大家多注意自己的身體狀況和心理素質,儘量發洩一下。 為這種舒緩的發洩尋找你最好的朋友,或口服藥物,如西酞普蘭。
回答於 2022-05-03 00:32
心情不好的時候,想哭的時候會咬自己,還有一些這樣的自虐傾向。 建議大家多培養興趣愛好,多找點有趣的事情做,不要總在意這些負面情緒。 當你有負面情緒時,找點別的事情來轉移你的注意力。 最好到當地的精神衛生中心就醫,讓精神科醫生仔細檢查,及時對症治療。
回答於 2022-05-03 01:17
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