心裡壓抑，感覺壓力山大
一到晚上心裡壓抑，感到壓力大，情緒低落崩潰想哭，不受控制（有時會哭），失眠多夢，白天睡不醒
發布於 2022-08-27 20:05
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這次我認真的，如過你敢騙我，我會用盡一聲報復你
你的情況有一定的抑鬱傾向，這與你近期的經歷影響、青春期的影響、精神壓力比較大、環境的影響、性格因素等有關。 建議你可以先想一想，最近是不是發生了甚麼不愉快的事情，對你造成了一定的影響，找到自己心情不好的原因，積極想辦法解決問題，解開心結。也可以和家人、朋友溝通，幫助緩解壓力，平時可以做一些體育鍛煉，或者做一些放鬆的事情，調整自己的心情。
回答於 2022-08-27 21:33
我討厭那些把我傷口撕開再撒上鹽的人
小姑娘你好，從你描述的情況來看啊，這種情況我們初步考慮還是存在抑鬱傾向和可能。不知道您現在的情況是甚麼時候開始出現的，現在有多長時間了？ 如果這種情況對你的影響比較明顯，那麼建議你可以到當地的精神衛生中心去看看。你需要做的第一件事是考慮心理治療，如果有必要的話，可以用藥物治療。如果你以後有甚麼問題，可以隨時來問我。
追问
一个月左右，就是感觉一点小事儿就能牵动到情绪，容易回忆，然后就感觉到想哭
回答
你好，小姑娘这个年龄阶段本来就是容易受到影响，情绪非常敏感的时期，你可以通过某些办法先进行写作的调节，比如增加体育锻炼多参加人际的交往。如果通过自己的某些方式，你无法改善目前的状况，那么我就建议你可以考虑心理辅导。是可以帮助到你的。
回答於 2022-08-27 23:30
總有人說你變了，但卻沒人問你經歷過甚麼
你好，看完你的描述，首先你目前的感受是可以理解的。你現在的主要症狀是壓力大，失眠多夢，情緒不受控制。 根據你的描述和提供的年齡，你現在正處於青春期，你出現的是抑鬱症的症狀，尤其是失眠多夢情緒失控是典型的症狀，你現在需要把情況告知父母，帶你到正規醫院的精神科做治療。或者自己積極調整，多與他人交流，及時釋放不良情緒。
回答於 2022-08-28 04:55
問了“心裡壓抑，感覺壓力山大”的人還對以下問題感興趣
我也想做個優秀的青年，可是生活卻把哥逼成了流氓
總感覺心裡壓抑不舒服，吃上個木香順氣丸就能稍微一點好些，到下午就感覺笑不起來有點壓抑，我才21。從不是抑鬱症吧，腦子總想一些，身體某一個部位不舒服，心情就緊張下了。現在怎麼辦。
發布於 2022-09-20 01:39
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我明白一次結束的感情是一場該醒的夢可我總是睡過了頭
從昨天早上開始，我心裡邊兒就感覺特堵得慌，有一塊兒石頭壓著一樣。特別壓抑，開心不起來，食慾不振，心裡也特慌，幹啥都提不起興趣，只有跟我小舅聊天兒的時候，我才能開心一點
發布於 2022-05-04 10:31
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失去了你美麗只是面具，失去了你善變只是遊戲
飲食正常，沒有腹瀉和便秘，但不是每天都大便，心裡壓力大，好像是強迫症
發布於 2022-03-06 23:03
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成功，往往住在失敗的隔壁!
最近10天了，老感覺下午心裡壓抑不知道怎麼了。感覺似乎有點難受，心裡老暗示，幹那個東西，反覆幹一次怎麼了。難受的很這幾天，怎麼了，會不會跟手淫有關係。
發布於 2022-09-22 01:27
3個回答
別跟我提曾經，就是不想回到曾經所以才將他徹底忘記
孩子在學校總覺得心裡難受壓抑，回到家就感覺好些，想諮詢一下孩子是甚麼狀況，父母經常不在家，沒陪她在身邊
發布於 2022-06-15 15:53
3個回答
迷茫了，以後的路不知該怎麼走。
經常會感覺心裡很鬱悶，很煩躁，很壓抑，想著想著事情眼淚就出來了，有時感覺生活沒有甚麼意義不知道生活是為了甚麼，有時候還會有輕生的念頭，這個情況是怎麼回事
發布於 2022-06-22 10:07
3個回答
我一直在努力的適應這個世界，無論是溫度還是人心
我是剛剛進高中的學生，我因為在裡面壓力太大了，感覺自己快活不過去了，感覺自己心裡有問題，但是我又不想放棄讀書的機會，我又開不到證明，這該怎麼辦呢
發布於 2024-07-17 16:21
4個回答
提問者
There is no remedy for love but to love more. 治療愛的創傷唯有加倍地去愛
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有時候到了晚上就心情低落壓抑，感覺心裡有大石頭壓著
一哭就會咬自己，聽到很尖的聲音就會感覺心裡可不舒服，可想哭，有時候會有嫉妒心，晚上有的時候會想很多東西，感覺自己壓力有點大
初一馬上期末考了，壓力特別大，考不好就特別難過，解不出來一道題就想哭，有時候就想解脫，覺得太累了，會莫名煩躁，脾氣不知道從甚麼時候開始變得特別暴躁，遇到一點小事就想發脾氣，有時候會莫名的覺得很委屈，很累
每天在學校，心裡特別壓抑，總想著回家，可是回到家又不知道到底想幹甚麼，現在每次想回家，都得想借口，爸爸媽媽又不理解我，不讓我回家，我有次裝病回家，爸爸媽媽還一直說我，現在心裡特別……也不知道到底是怎麼了
知道了妻子婚前被前男友親過摸過胸部，就感覺心理不舒服，心理就憋的慌，壓抑，有種說不出的感覺