跑完5公里後左腳踝疼痛,旋轉時有嘎吱嘎吱和異物感

圖片中圈出的地方有疼痛感,旋轉腳踝時有刺痛感,平躺時有疼痛感。第二天有輕微的腫脹。
發布於 2022-06-01 15:50
共有3個回答
這可能是由於運動過度引起的關節拉傷,你休息2-3天看看情況,如果沒有問題,你不需要任何治療,如果症狀沒有緩解,你必須去骨科診所看看情況如何
追问
有没有可能是急性肌腱炎或者脱位
回答
这个需要检测明确的啊
回答於 2022-06-01 16:25
跑完5公里後,照片上圈出的位置有明顯的疼痛感,顯然可能與劇烈運動造成的局部軟組織損傷有很大關係,所以目前來看,首先建議選擇冰敷來消腫止痛,建議跑步時可以帶上相應的護腕來保護局部,可能會有所改善。
回答於 2022-06-01 20:53
在這種情況下,首先要考慮局部跑步時過度摩擦和壓迫造成的皮膚損傷的可能,同時也要警惕用力過猛造成的骨質損傷和軟組織病變情況。如果休息後沒有改善,需要到醫院骨科就診,可能還需要結合磁共振檢查明確病因,再選擇治療措施。
回答於 2022-06-01 21:58
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