反覆出現無法解釋的低落情緒

我的情緒似乎有相當大的循環,突然莫名其妙地、無緣無故地對和朋友相處感到極度排斥,根本不想和認識的人說話,只想一個人待著,根本無法集中精力聽課,感覺心裡空蕩蕩的,想傷害自己,感覺很痛苦,很舒服,然後慢慢又好起來,過了一段時間又突然出現這種情況。
發布於 2022-06-06 06:35
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無緣無故的情緒低落,是因為病人有抑鬱症,也可能是因為病人出現了雙相情感障礙。抑鬱症主要是指心情低落,情緒低落,缺乏興趣和其他一些核心狀況。藥物治療是一種選擇,同時還要進行心理治療。你還需要培養自己的自信心,多與朋友和家人溝通。
回答於 2022-06-06 08:39
我建議最好是去醫院做一個詳細的檢查,因為這個症狀屬於心理疾病,這個屬於心理抑鬱引起的這個焦慮症和中度抑鬱症的表現,這個你最好是結合自己的身心環境,通過醫生這個心理指導來緩解,另外就是轉移自己的注意力 另外就是轉移自己的注意力,最好是學習自己感興趣的東西,最好是多多交流。
回答於 2022-06-06 09:50
你好。我希望這能幫助你。你的情況需要進一步瞭解週期發生的時間。它是否與月經期有關。如果與月經期有關。考慮是由於荷爾蒙水平的變化。這是月經緊張綜合徵。如果這種情況影響到你的生活和學習,你需要到精神心理科登記。結合心理測試。找出原因。建議嘗試自我調節改善,平時多參加體育鍛煉,放鬆緊張的心理。睡前用溫水泡泡腳,喝些熱牛奶,可以釋放緩解壓力。這樣可以改善不良情緒。如果有必要,你可以嘗試堅持這個規定。如果你不能通過自我調節來改善。你需要儘快去看心理醫生。早期治療。
回答於 2022-06-06 10:12
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我的情緒似乎週期化很明顯,有時候突然地沒有原因地不想和熟人呆在一起,完全沒精力也不想和朋友說話,只想自己一個人安靜地待著,沒辦法集中注意力聽課,感覺思維空空的,想傷害自己,覺得痛很舒服,然後慢慢地又好了,然後慢慢地突然又這樣了。
發布於 2022-06-06 06:42
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心情低落,入睡困難,易醒心情低落,入睡困難,易醒心情低落,入睡困難,易醒
發布於 2024-05-05 04:20
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抑鬱症容易低落。心情暴躁。心情不好,越低落。有時候會做傻事想忘記一些事情怎麼辦才好
發布於 2022-04-28 06:44
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一到晚上心情低落心慌不知道為甚麼腦子裡總想拿刀劃胳膊自殺想不開
發布於 2022-03-10 02:10
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睡眠不好,心情低落,食慾不振,控制不了自己的情緒總是想哭,心情容易崩潰,半夜總是醒
發布於 2022-08-20 12:44
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長期心情低落,有時候想要輕生。時而開心,時而情緒非常低落,身體也很疲憊
發布於 2022-06-20 13:06
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最近心情焦慮抑鬱低落會影響正常人血壓升高嗎
發布於 2022-05-29 05:27
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婚姻感情問題。心情低落。每天都胡思亂想。
發布於 2022-05-14 13:24
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有時候到了晚上就心情低落壓抑,感覺心裡有大石頭壓著
發布於 2023-06-22 03:05
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每當一個人的時候就煩躁就想哭心情低落一會一個心情小孩吵的我腦子像炸了一樣特別煩躁
發布於 2022-08-07 15:41
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