無緣無故心情低落是甚麼病
最近無緣無故心情低落,一陣一陣的,不想出門,不想和人接觸,就想自己待著,對甚麼都沒興趣,就自己看手機。發呆流淚,莫名的心情不好,有時候會想如果自己不在了會不會有人惦記,。白天困晚上睡不著。也不會跟老公提要求了,怕打擾他,甚麼事情都想靠自己
發布於 2023-12-26 21:59
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您描述自己心情無緣無故低落,興趣缺乏,迴避人際交往,對自己評價也很低,還怕麻煩別人。 從您的描述看,你現在的情緒以抑鬱為主,如果時間超過課兩週,懷疑抑鬱症傾向,建議看精神科醫生。如果時間沒有兩週,建議找心理諮詢師諮詢。儘早去看,早點做調整。
回答於 2023-12-26 23:47
你最近情緒波動比較大,經常感覺情緒低落,不想和別人接觸,做事情沒有興趣,控制不住發呆,想流眼淚。看起來抑鬱情緒比較明顯。 抑鬱症主要表現為情緒持續低落,懶、呆、變、憂、慮,鬱症患者常有無望無助無力感。你晚上感覺睡不著,不敢向老公提要求,怕打擾他,非常缺乏安全感。你是需要將自己的感受告訴老公的,獲得老公的理解支持。也可以到醫院精神心理科看心理醫生,接受系統的心理疏導,必要時吃些藥調整。
回答於 2023-12-27 01:34
你經常無緣無故情緒低落,控制不住發呆流眼淚莫名心情不好。經常胡思亂想,怕打擾老公。自我評價比較低,焦慮抑鬱情緒明顯。 你看起來有比較明顯的抑鬱症的情況。通常情緒持續低落超過兩週得不到緩解,就必要看精神心理科醫生了。這種情況通常需要接受系統的心理諮詢。在心理醫生的幫助下釋放壓抑的情緒,發現內在力量,獲得安全感。
回答於 2023-12-27 02:17
問了“無緣無故心情低落是甚麼病”的人還對以下問題感興趣
情緒低落的時候不想說話,連聊天也只是敷衍一下,情緒暴躁的時候,抓頭髮抓手和撞牆,還摔東西,無緣無故的,情緒低落的時候就覺得很累,情緒暴躁的時候覺得很噁心很煩,容易想太多
發布於 2022-08-15 22:02
3個回答