心情莫名低落,老是想哭
老是控制不住自己的情緒,喜歡胡思亂想老是想哭,甚麼事都往最壞的方面想,總是莫名其妙心情低落,誰也不想理,睡覺前一想到身邊的人或者自己去世就會感到害怕,不敢閉眼,一閉眼就渾身發抖。
發布於 2022-03-10 15:09
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出現這種情況的話,一個是由於有輕度抑鬱症的表現,一個就是出現了有這種不良的反應,造成一些情況,按照醫生的醫囑可以做一個心理介入治療療法,最好是針對這種心理科,平時的話多注意觀察。不僅僅要提高心理素質。
回答於 2022-03-10 15:15
根據你所說的情況,有情緒的焦慮恐懼,以及情緒的低落,而且社會交往變得比較被動,缺乏安全感,這些情況考慮和自己的心理因素有很大的關係,而且情緒管控能力也不好,一般是可以通過心理治療來進行改善的
回答於 2022-03-10 15:21
問了“心情莫名低落,老是想哭”的人還對以下問題感興趣
我從上初中經常不開心想哭,最近幾天心情好低落好麻木,興趣大減,總是無緣無故想哭,我感覺父母不理解我厭煩我這樣,我也不想這樣啊,我感到他們有些陌生我有些害怕,他們也讓我感到哪句,我對不起,我真的沒法控制我的情緒
发布于 2022-05-03 23:34
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生完孩子後心情很低落,今天是產後第七天,食慾也不怎麼好感覺吃不下,下午睡醒去上了個廁所,回來看著寶寶莫名想哭,自己忍不住掉了很久眼淚,我也不想這樣,可是控制不住的掉眼淚,我要怎麼辦
发布于 2022-07-12 03:31
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一年多了吧我不知道是抑鬱還是焦慮經常失眠心情低落感覺特別壓抑對未來特別擔憂覺得生活沒有意義了我想過好多次輕生了想找人傾訴缺不知道找誰經常好好的就頭疼然後有時候啥也不想吃有時候食慾特別好能吃好多好多經常便秘每天都感覺好累好累情緒不穩定容易發火經常好好的就頭疼好好的就想哭特別擔憂未來的事
发布于 2024-09-10 09:54
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我今年13歲在讀初二一到晚上就會想哭有時哭的厲害有時哭不出來聽到一些傷感的歌也莫名的想哭晚上睡覺的時候眼淚會莫名的掉,總會因一些小事而哭特別懶
发布于 2023-07-09 00:27
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