情緒低落，忍不住要哭
情緒低落，無法停止哭泣，晚上經常失眠，直到下午2或3點才能入睡
發布於 2022-06-11 19:52
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現在如同仍在舊時光裡的愛情碎片，扔在路上的愛情故事
情緒低落，忍不住想哭，晚上經常失眠，這種情況可能是出現了抑鬱症。建議你及時調整心態，保持積極樂觀的心態非常重要。出去走走，散散步，多做有氧運動。白天睡覺不要超過半小時。要養成晚上定時睡覺的好習慣。
回答於 2022-06-11 20:28
離別是暫時的，共度人生是永遠的，離別滋生相思情
情緒低落，忍不住想哭這種症狀表現可能是患了精神障礙，如抑鬱症的可能性大弊政對患者的正常睡眠有影響，導致失眠。建議你去看心理醫生，如按醫囑服用抗精神病藥物。
回答於 2022-06-11 22:32
我就這樣看著你，這樣摸不著你碰不著你地看著你、當時間與空間兩皆虛無、我依然不悔地凝視著你
根據情緒低落，忍不住哭泣，失眠，這些情況都算是抑鬱症的存在，建議你調整心態，放鬆心情，適當運動，保持良好的生活習慣，可以多培養興趣愛好，多做自己喜歡的事情，適當喝些牛奶也有助於睡眠，如果不能控制調整，需要到專業醫院，在醫生指導下進行心理或藥物治療。
回答於 2022-06-11 23:56
問了“情緒低落，忍不住要哭”的人還對以下問題感興趣
你是否，願意變成酒色的石頭，讓我把餘生靠一靠
經常情緒低落，上課沒法集中注意力，回到傢什麼事都不想做，覺得自己是個沒用的人
發布於 2022-07-01 13:42
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後來他不找我，我不找他，兩不相欠
去年開始有情況，今年8月份開始有點控制不住自己的情緒，有時候好好的突然就情緒低落控制不住的哭
發布於 2022-07-28 01:55
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真正的忘記不是徹底忘記你，而是想起你時
在這之前，我是一個特別開朗的女孩子，不會有甚麼過不去的坎。就最近兩天不知道為甚麼，總是會因為一點小事情緒特別低落，想哭。
發布於 2022-08-19 09:44
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要在心裡埋下一個人，不用長期一生來找
最近這一段時間我的情緒一直很低落，每天都想哭哭不出來，每天都提不起精神很懶惰甚麼也不想幹只想躺在床上一動不動。脾氣也開始變得急躁明知道這樣做是不對的卻還是控制不住自己。不想和別人交流也不想和別人說話。
發布於 2024-04-19 18:20
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他的女人，從來就不是那些嬌養在象牙塔的嬌花
6月9日開始情緒低落，高興不起來，失眠，控制不住自己的情緒，老是想哭
發布於 2024-02-22 09:28
3個回答
想做二奶並不是你的錯，可來大學唸書就是你的不對了
我懷疑自己有精神病，最近情緒低落，總想哭，各種恐懼，害怕，對發生的事反覆的去回憶，各種後悔，每天腦子裡都想這幾天發生的問題，我恨自己
發布於 2022-09-24 05:15
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你永遠都不知道有個人在遠處望你…
不知道怎麼的偶爾情緒突然低落想哭煩躁想發脾氣對很多事物一瞬間失去新鮮感每次都讓我猝不及防
發布於 2022-05-02 19:12
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最悲慘的事情：好不容易搶來跟煙，忽然發現沒火
十天左右每天都情緒低落，想哭，每天都會哭，感覺被所有人放棄了，問一下怎麼樣才能有所好轉，真的太累了，感覺沒有人在意自己，這個世界有沒有我都無所謂
發布於 2022-08-10 09:21
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提問者
我只當做是夢一場，醒來後連你的樣子都回憶不清
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最近因為感情原因而痛哭很多次，感覺自己快被逼瘋了活不了了，這幾天心裡發慌特別焦慮想到男朋友做的事情就流眼淚，情緒很低落，不想吃飯，還很容易忘事，有輕生的念頭，這是抑鬱症的前兆嗎，現在這個情況讓我非常難受
我從上初中經常不開心想哭，最近幾天心情好低落好麻木，興趣大減，總是無緣無故想哭，我感覺父母不理解我厭煩我這樣，我也不想這樣啊，我感到他們有些陌生我有些害怕，他們也讓我感到哪句，我對不起，我真的沒法控制我的情緒
莫名其妙很難受，沒精神總是想哭，控制不住情緒
和對象處了快一年了.現在處於冷戰期吧沒有聯繫.有時半夜看到曾經的聊天記錄或者照片情緒就會很低落哭的厲害.現在無論做甚麼事都會回憶起和他的影子.即使前一秒特別開心後一秒也會失落甚麼都不想幹.蜷縮在角落.心疼流淚.不想與人交流.吃個飯我都會想到他.夢裡也會.還總失眠..
不知道怎麼了，經常心情低落，就想哭，心裡難受