晚上異常暴躁。

白天有點焦慮,晚上脾氣暴躁,只有讓自己睡覺時才能得到緩解
發布於 2022-06-11 03:00
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你到了晚上就會感覺到異常的暴躁,白天有時也會焦慮,像這種情況主要是因為你白天可能有一些事情要做,來轉移你的注意力,到了晚上可能沒有甚麼事情要做,你的情緒光集中在一些負面的東西上,所以會導致你暴躁,最好能夠到專業的心理健康中心去找心理醫生進行實際訪談,在心理醫生的帶藥指導下進行。每當你感到煩躁時,找一些你感興趣的事情來分散你的注意力,如聽一些舒緩的音樂。或者做一些動手的事情。
回答於 2022-06-11 04:49
有一些情緒問題存在,如情緒不穩定,容易激動和被激怒。其中一些可能與心身疾病有關,即工作生活壓力或壓力源的影響。有些可能與軀體因素有關。通過睡覺來解決上述問題是一種糟糕的應對方式。需要對其進行分析,並根據不同的原因採取積極的應對措施。嚴重的情況需要一些心理治療或藥物治療。
回答於 2022-06-11 05:37
如果你總是煩躁、易怒、易暴躁,可能與你的性格有關。如果你最近變得易怒、煩躁、易暴躁,應該與病態情緒有關,這與遺傳、神經生化和社會心理因素有關。都可能誘發負面情緒,如焦慮和易怒。然而,這些與消極情緒之間沒有必然的因果關係。
回答於 2022-06-11 06:40
問了“晚上異常暴躁。”的人還對以下問題感興趣
容易暴躁,晚上睡覺時總會想其他事情,眼睛困但是腦子很清醒,有時候早上的5.6點睡,也可能凌晨的三四點睡,有時候情緒低落有時候有暴躁如雷,又有時候急躁和遇到一點事就焦慮不安
發布於 2022-08-18 15:35
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指甲出現異常,腫起來的時候疼,不腫的時候不疼,洗衣粉這些不能碰
發布於 2022-09-19 16:27
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甲亢的人容易暴躁嗎
發布於 2023-10-02 14:54
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脾氣很暴躁,受不的一點委屈,受委屈就暴躁的不得了,我該怎麼辦
發布於 2022-07-29 07:29
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情緒低落的時候不想說話,連聊天也只是敷衍一下,情緒暴躁的時候,抓頭髮抓手和撞牆,還摔東西,無緣無故的,情緒低落的時候就覺得很累,情緒暴躁的時候覺得很噁心很煩,容易想太多
發布於 2022-08-15 22:02
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今天早上起床小便的時候,發現尿液異常,不懂有點擔心請多多指教
發布於 2023-12-24 06:58
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有甲亢的人脾氣會暴躁嗎
發布於 2024-05-01 06:08
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長期睡眠不好,容易疲勞,然後情緒不好,脾氣暴躁,有時候也會突然安靜,即使是晚上睡夠了,白天也很容易困,不怎麼喜歡和父母說話
發布於 2023-02-26 16:52
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早上起來的時候咽喉很痛 晚上不知道是不是手機看久了想吐一點點暈很想吐。
發布於 2022-06-30 10:56
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甲亢怎麼控制脾氣暴躁
發布於 2023-11-15 02:05
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