晚上異常暴躁。

你到了晚上就會感覺到異常的暴躁，白天有時也會焦慮，像這種情況主要是因為你白天可能有一些事情要做，來轉移你的注意力，到了晚上可能沒有甚麼事情要做，你的情緒光集中在一些負面的東西上，所以會導致你暴躁，最好能夠到專業的心理健康中心去找心理醫生進行實際訪談，在心理醫生的帶藥指導下進行。每當你感到煩躁時，找一些你感興趣的事情來分散你的注意力，如聽一些舒緩的音樂。或者做一些動手的事情。

有一些情緒問題存在，如情緒不穩定，容易激動和被激怒。其中一些可能與心身疾病有關，即工作生活壓力或壓力源的影響。有些可能與軀體因素有關。通過睡覺來解決上述問題是一種糟糕的應對方式。需要對其進行分析，並根據不同的原因採取積極的應對措施。嚴重的情況需要一些心理治療或藥物治療。

如果你總是煩躁、易怒、易暴躁，可能與你的性格有關。如果你最近變得易怒、煩躁、易暴躁，應該與病態情緒有關，這與遺傳、神經生化和社會心理因素有關。都可能誘發負面情緒，如焦慮和易怒。然而，這些與消極情緒之間沒有必然的因果關係。