发布于 2023-11-26 16:33

  芭乐的简介:

  芭乐,学名是番石榴。别名有花念、芭乐、拔子等,桃金娘科,属小乔木,原产于美洲,是一种热带、亚热带水果,现目前在四川盆地和华南地区均有栽培。我们可以在芭乐图片中看出成熟的芭乐是浅绿色的,果皮脆薄,而它的味道是果肉柔滑,香甜可口,在食用时可以不用削皮,果肉厚。芭乐的营养丰富,富含多种维生素,同时还是一种对减肥很有帮助的水果,可预防肥胖症、高血压等。经常食用的话可以促进人体的新陈代谢,调节生理机能等。

  芭乐有哪些营养价值?

  1、番石榴营养丰富,可增加食欲,促进儿童生长发育

  2、含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维C,钙、磷、铁

  3、番石榴营养价值高,以维生素C而言,比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高,铁、钙、磷含量也丰富,种子中铁的含量更胜于其它水果,所以最好能一起食下去。

  4、多吃可以预防老化,有排除体内毒素的功效。

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芭乐又称拔子,也叫番石榴,是台湾的土生水果之一。 台湾芭乐为桃金娘科番石榴属果树,其果形有球形、椭圆形、卵圆形及洋梨形,果皮普通为绿色、红色、黄色,果肉有白色、红色、黄色等。肉质非常柔软细嫩,肉汁丰富,味道甜美,几乎无籽,风味接近于梨和台湾大青枣之间,清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻,而且其果肉含有大量的钾、铁、胡萝卜素等,营养极其丰富,是养颜美容的最佳水果,也是一等一的减肥水果。 芭乐营养丰富,含
发布于 2023-11-26 16:19
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芭乐消积 芭乐的医疗用途不多。《潮州药用植物志》上说:“木仔,即芭乐,甘美可食,有健脾之效。小儿食伤,将果实烧炭研末,和饭汤饮服。”这是用烧炭疗法来消除食滞,即所谓燥湿健脾之说。 除湿止泻 芭乐营养丰富,有健胃、提神、补血、滋肾之效。芭乐还有收敛止泻,消炎止血的作用。 芭乐根皮煮水,配红糖可除湿止泻。 芭乐的作用 抵抗感染病 芭乐具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变,避免了动脉粥状硬化的发生,抵抗感
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发布于 2023-11-26 16:26
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芭乐什么时候吃最好 芭乐,也是人们常说的番石榴,为热带、亚热带水果,原产美洲,现在华南地区及四川盆地均有栽培,香甜可口。成熟的番石榴为浅绿色,果皮脆薄,食用时一般不用削皮,果肉厚,清甜脆爽。其营养丰富,含有丰富的维生素和铁,芭乐在台湾算是土生水果之一,在台湾属于一等一的减肥水果,是市场上能见到的很好的减肥水果,也可以预防高血压,肥胖症,还可以排毒促进消化。可促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健
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