发布于 2024-01-18 18:30

  1.鸡翅中入煮锅焯水。

  2.电煮锅加葱姜、焯过水的鸡翅中、添加适量开水,盖上锅盖通电煲。

  3.豆腐入煮锅焯水后捞出控水

  4.鸡翅煲1小时后豆腐入锅同煲。

  5.小白菜摘洗干净,入锅煮锅烫后捞出沥水。

  6.豆腐入电煮锅煲20分钟后,小白菜入锅同煲。

  7.5分钟后加盐、味精断电。

  8.搅拌均匀即可盛出享用。

鸡汤豆腐小白菜相关文章
1、准备好所用的食材,把鸡腿洗净切块,用凉水、加料酒焯煮,捞起去掉血沫,香菇洗净切块,枸杞泡泡洗净。把豆腐切块。 2、用开水烫3分钟左右捞起。小白菜用淡盐水泡泡洗净,姜切片。煲里加鸡腿块,香菇片、水、姜,大火烧开转小火煲50分钟左右。 3、煲鸡腿熟透,加豆腐块、盐、枸杞煮开。加小白菜,再次煮开即可。 鸡汤炖豆腐的做法小技巧: 1、鸡腿要用小火煲,这样汤汁浓厚,味道鲜美。 2、小白菜最后放,不可久
发布于 2024-01-18 18:10
0评论
鸡汤大家应该都爱喝,它是有很丰富的营养的,特别是对于女性来说,经常能够喝鸡汤的话,身体会更好,对于美容养颜的作用也是很大的,对于鸡汤炖豆腐那就更不用说了,它的营养就更全面了。 材料 原料 鸡腿、豆腐。 配料 土豆、宽粉、葱、姜、蒜、料酒、糖、盐、酱油。 制作步骤 1、先将鸡腿肉剁成大小适中的块放在清水中浸泡去除血水。另起锅将泡好的鸡肉煮一下,(事先已经泡好了,所以煮的时候基本上就没有血沫了,汤可
发布于 2024-01-18 18:24
0评论
天冷就想吃点热乎的汤汤水水,这个鸡汤干豆腐就特别配这种天气,热乎乎滴再加碗米饭,吃着可真舒坦,取暖效果那真是立竿见影,暖和啊~而且超低成本,一副鸡骨架2块多钱,干豆腐3块多钱,就能煮上一大锅热乎乎、汤色奶白的鲜美暖身菜,多划算呀,制作上还没啥技术含量,厨房新手也能轻松操作,味道又好,绝对是一道寒冷季节最应景的汤菜。 鸡汤还是很有营养的(虽然我只用了鸡骨架哈),能增加免疫力、滋补身体,这个季节正是
发布于 2024-01-18 18:37
0评论
配料:小白菜、豆腐、虾仁、姜末、蒜片、火腿粒、虾皮、盐 怎么做:小白菜洗净,略焯一下水,挤干水分,切段备用。冻豆腐(或者老豆腐)切块备用。锅热油少许,炒香姜末、蒜片、二大匙火腿粒、一把虾皮。放入豆腐,加水,煮开。然后放入小白菜段和鲜虾仁几只,盖上锅盖,再煮开后,待虾仁熟透,加盐调味即可。 瘦身贴士:这是一款营养丰富的减肥汤。小白菜含钙量高,是防治维生素D缺乏(佝偻病)的理想蔬菜。另外,小白菜含维
发布于 2024-01-04 08:40
0评论
首先准备鸡汤,我是在超市买的内蒙古产的袋装绿鸟鸡,说是专门在草原吃草的鸡,煲汤还不错,特别清淡不油腻。煲好的鸡汤放置备用 2.将干豆腐(别名千张)切成四方块或长方块 3.将芹菜剁碎,加入肉糜、各种调料拌均 4.包入干豆腐内,用竹签串起,或者用牙签串上 5.鸡汤烧开后,将豆腐串入锅,烧开五分钟后既可 6.带汤盛出,豆腐串去签子,加上香菜叶,蒜沫,开吃
发布于 2024-01-18 18:17
0评论
荨麻疹俗称风疹块或风疙瘩,是一种常见的过敏性皮肤病。表现为时隐时现的、边缘清楚的、红色或白色的瘙痒性风团,遇风易发作,故中医称为“瘾疹”。中医认为荨麻疹主要是风、湿、热、邪蕴于肌肤所致,或因血热又感外风而发病。 小白菜是日常生活中常见的一种绿叶蔬菜。中医认为小白菜性味甘平,有解热除烦、健胃通肠、行气祛淤、利水散结的功效。用小白菜的叶子搓揉涂擦皮肤,能起到凉血消肿、解毒止痒的作用。具体的使用方法:
发布于 2023-03-13 13:58
0评论
1.鸡脯肉剔去筋,切成小指头大的丁; 2.虾仁洗净,按干水分和鸡脯肉一起,用鸡蛋清,加精盐和干淀粉调匀,将鸡脯肉和虾仁浆好; 3.火腿、蘑菇、冬笋都切成小指甲大的薄片,葱切成花; 4.白豆腐片去表面和粗皮,切成小指头大的丁,放入汤锅加精盐烧开一下,用碗装上; 5.锅置火上,添鸡汤700克,放入火腿、蘑菇、冬笋、蒸发干贝、豌豆和豆腐丁,加精盐、味精、胡椒粉烧开,调好味,撇去浮沫; 6.用湿淀粉20
发布于 2023-12-01 15:19
0评论
虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也会相对减少。所以,在战胜感冒和流感过程中,鸡汤是一种积极的“非正规军”。在冬季这种比较敏感的时期,多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力,将流感病毒拒之门外,而对于那些已被流感病毒俘虏的患者来讲,则有利于其抑制因
发布于 2024-01-01 19:17
0评论
断奶食谱1:火腿土豆泥 原料:火腿肉、土豆、黄油。 步骤: 1、取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮、碾碎; 2、取一大片火腿肉(市场上袋装的),将硬皮、肥肉、筋去掉,把余下的火腿肉切碎; 3、把土豆泥、碎火腿拌在一起,加入一小块黄油; 4、吃时上锅蒸5分钟。 断奶食谱2:鸡汁土豆泥 原料:土鸡一只,土豆1/4个,姜适量 步骤: 1、将土鸡洗净斩块,入沸水中焯一下,慢火熬汤,取部分汤汁冷冻。 2、土豆
发布于 2023-05-11 17:04
0评论
豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高。八宝豆腐羹是孕期的一款好食谱。 主料:豆腐50克鸡胸脯肉40克虾仁40克火腿25克蘑菇(鲜蘑)25克豌豆25克干贝25克冬笋25克 调料:鸡蛋清40克盐10克淀粉(豌豆)20克大葱15克味精1克胡椒粉1克 1.鸡脯肉剔去筋,切成小指头大的丁。虾仁洗净,按干水分和鸡脯肉一起,用鸡蛋清,
发布于 2023-12-01 15:25
0评论