概述
随着人们生活水平的不断提高,饮食结构的变化无常,即高热量、高脂肪食物的过量摄入,以及紧张的生活方式和精神状态使得整体人群血脂水平升高,导致心脑血管疾病越来越多,这就是我们所说的高胆固醇血症。这种疾病的发病率过高,正引起人们越来越多的关注。高脂血症患者无论有无症状都应接受合理的降血脂治疗。那么,应该如何治疗高胆固醇呢?
步骤/方法:
1、高胆固醇的治疗分为非药物治疗和药物治疗方式。非药物治疗措施包括饮食和其他生活方式的调整,一般用于预防高血脂,是高脂血症治疗的基础。这不仅是治疗高胆固醇中毒的方法,也是增强体质的好方法。
2.饮食必须是第一个治疗方法。即使服用调脂药,也应以饮食为基础进行治疗,否则,由于没有严格的饮食节制,药物的疗效就会降低。因此,要想降低血脂,首先要对症下药。
3、当严格控制饮食3个月左右未见明显效果时,应坚持用药。 当然,药物治疗应在医生的指导下进行。同时,必须注意的是,调节血脂的治疗应长期坚持,切不可随意停药。
注意事项:
平时要注意饮食习惯,甚至营养平衡。你可以适量喝茶。茶叶中含有的茶色素可以降低血液中的总胆固醇,防止动脉硬化和血栓形成,绿茶比红茶好。