概述
水肿顾名思义就是身体上的肿胀部位，原因有很多，其中一些可能是组织液过多，或通过不良皮下组织渗出，造成浮肿。这对孕妇来说很常见，但其他人也可能患有水肿，那么如何预防呢？
步骤/方法：
1.如果是肾脏不好引起的浮肿，多是睡前多喝水引起的，所以有肾脏病的人要尽量避免睡前喝水。这种浮肿不用担心，少喝水，经过一天的排尿和出汗等，可以自行恢复。
2.孕妇水肿也是正常的，但要及时补充营养，吃的食物不能太咸，也要记住不要吃辛辣刺激的食物。饮食上要注意，不要吃得过饱，不要吃得过饱，不要吃得过饱，不要吃得过饱，不要吃得过饱，不要吃得过饱。
3、如果水肿比较严重，可以到医院就诊，除孕妇外，其他人群可适当服用活血化瘀或其他外用药。另外，根据病情的轻重酌情处理，可采用针灸治疗，效果很好。
注意事项：
水肿是个小问题，但我们可以通过这个现象看到身体内部的问题，应该尽早发现，尽早治疗。
