发布于 2024-05-07 20:59

  练注意力

  人的注意力是贯穿于人的一切活动中的一个复杂而重要的心理过程。离开了对识记材料的注意,是不会有记忆的,因此,训练注意力应作为整个训练过程的第一步。

  无意识记

  孩子的记忆以无意识记为主,凡是直观、形象、有趣味、能引起孩子强烈情绪体验的事和物大都能使他们自然而然地记住,特别是与其情感相联系的事情。所以,必须为孩子提供一些色彩鲜明,形象具体,并富有感染力的识记材料,使材料本身能吸引孩子,以充分发展孩子的无意识记和机械识记能力,促进孩子有意识记和意义识记能力的发展。如各种材料制作的、不同形状的、有趣的小卡片,各类汉字卡片,能活动的计数器,玩具和实物等。对一些杂乱无章的材料,可采用歌诀记忆法,把需识记的材料编成歌词和诗词,形成一种节奏顺序,以提高记忆效果。

  有意识记

  这个阶段要让孩子有意识、有目的地去识记,有意识记的发生和发展是儿童记忆发展过程中最重要的质变,为了培养孩子有意识记的能力,在日常生活和孩子各种有组织的活动中,父母要经常有意识地向孩子提出具体明确的识记任务,促进孩子有意识记的发展。如在听故事、外出参观、饭后散步时,都应该给孩子提出识记任务,如果没有具体要求,孩子是不会主动进行识记的。

  思维训练

  人的记忆能力与思维能力是密切相关的,好的记忆是正确思维的保证,好的思维能力是快速识记和长久保持的条件。 这一阶段要帮助孩子把不同的事物联系起来,使周围的事物有意义,为此就需要运用各种方法,如趣味记忆法和特征记忆法,尽量帮助儿童理解所要识记的材料。如可提出一些问题,如“鸟为什么能飞?”“鸭子为什么能在水中游?”等,引导他们通过积极的思考,在理解其意义的基础上进行记忆。

  值得注意的是,在训练孩子的记忆力时,对孩子完成识记任务的情况要给予及时的肯定和赞扬,以提高孩子识记的积极性与主动性。必须识记的内容也应在反复训练的过程中加以巩固。

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老年性痴呆病人的记忆力损害是其突出的主要临床表现,早期表现为近事记忆损害(记不住新近发生的事情),中期出现远事记忆损害(记不清以前发生的事情),到晚期记忆力完全丧失(什么都记不清,甚至连自己最亲近的家人都不认识)。对于记忆力的损害,除了在医生的知道指导下服用益智药外,还可进行适当的记忆力训练,以尽可能地保持病人原有的记忆力,延缓记忆力的进一步下降。记忆不仅对人的工作、学习、生活有极大的作用,而且
发布于 2023-01-28 11:52
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如何加强记忆力训练 记忆力通过训练的确可以提高。事实上,古今中外的许多名人学者都通过各种方法来锻炼自己的记忆力。马克思从少年时代开始,坚持不断地用一种自己不太熟悉的外语去背诵诗歌,有意识地锻炼记忆力;列夫.托尔斯泰也是采用背诵的方式锻炼记忆力。他说:“背诵是记忆力的体操。”每天早晨,他都严格要求自己强记一些单词或其他方面的东西,以增强记忆力。宋代词人李清照采用与丈夫比赛竞猜某典故出自某书的方式,
发布于 2024-04-07 20:21
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1、让大脑安静。着需要平心静气,心浮气躁是会严重影响记忆力的。 2、减轻大脑的疲劳。不能总是让大脑处于高负荷的工作状态,不能让大脑过于疲劳,要学会让大脑适当的休息。疲劳的大脑一定会降低记忆力。 3、心理暗示。对于想要记忆的东西,告诉自己:我是一定可以记住的,我一定要记住,这样不断的心理暗示,有助于提升记忆力。 4、掌握增加记忆力的方法。现在关于提升记忆力的方法很多,选择一个自己觉得能够接受又切实
发布于 2022-12-25 21:44
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1.吃有益于大脑的食品:尤其是绿色蔬菜和水果。 2.锻炼身体:保持一个健康的、供血充足的身体,记忆力也会跟上的。 3.玩智力游戏可以有效的刺激脑细胞:多玩玩棋类、字谜或是数字游戏都不错。 4.多读书:经常拿起书本,阅读上一两章,然后试着回忆你阅读的内容,这也许是最有效的记忆训练方式。 5.试着喝一些咖啡:不只能够提神,研究也表明咖啡因含有能够提高记忆力的成分,同样绿茶和红茶也有助于记忆力增长。
发布于 2022-10-17 04:19
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患者:病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):2010年10月7日,车祸造成颅脑外伤。当时深度昏迷30天,在兰大二院住了34天(治疗情况薛主任您知道一些)。之后转入兰大一院治疗75天,100天时转入甘肃省康复医院康复治疗75天。目前最大的问题是近期记忆力差,刚刷牙后洗完脸,会又去刷牙。左侧下肢活动不灵活。走路胆小,总怕摔倒。诊断为弥漫性轴索损伤,转入兰大一院,用了两个半月的神经节苷脂、醒脑静
发布于 2022-10-19 18:59
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我们常常会听到有些家长在抱怨自己的孩子很“笨”,记不住语文和外语单词,甚至连老师布置的作业也会忘的一干二净,可是这些孩子在玩的时候却一点儿也不“笨”,动画片中的故事也会讲,有时候还会耍些小聪明。还有些孩子能很快地复述或背诵一篇课文,但把文中的字和词拆开就不知如何解释,更不会用自己的语言写作文。家长认为这是写作能力的问题,就拼命给孩子补习作文,可上了许多补习班,却依然如故。有的家长和老师认为这是孩
发布于 2023-02-20 17:56
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概述 记忆力不好是一种比较常见的症状,很多人都有过这样的现象,有的人经常去问一些事情,有的人甚至不记得自己的钱包或者钥匙放在哪里,这也是一种比较常见的现象,可以通过使用各种方式来有效的改善记忆力,能提高人的工作效率,其实平时可以通过使用各种方法进行训练,也可以通过使用增强大脑认真的功能的方法来提高自身的记忆力。 步骤/方法: 1、 改善记忆力的方法是比较多的,可以通过定位寻找家中的常用物品的
发布于 2024-04-24 11:43
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1、“吃”,是的,吃也可以提高记忆力,这也是科学家们建议的,吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需,比如鱼头,核桃、花生等植物的籽或核,还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。 2、“练”,好的记忆力都是练出来的,包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力,一般的,比较有效地训练方法有三个: (1)速读法(又叫全脑速读记忆):速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的,实际上
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发布于 2024-04-24 12:31
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发布于 2023-05-06 01:38
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