概述
很多人都在纠结，脖子疼是不是颈椎病。其实这个不一定，因为落枕啊，扭伤啊，肌肉劳损啊等等都是可能导致脖子疼的原因，当然也不排除是因为颈椎病引起的。颈椎病吧，其实就是指在颈椎周围等关节部位出现疼痛导致的疾病，造成颈椎病的原因多种多样，比如坐姿不正确，骨质增生，颈椎骨凸出等都是造成颈椎病的原因之一。我们一定要仔细判断。
步骤/方法：
1、 要想治疗好颈椎病呢，可以先从它的致病原因做起，比如坐姿不正确，长期的关节磨损，外界损伤，颈椎关节退变，摩擦，强度过大的身体运动等都是可能导致颈椎病出现的，我们生活中一定要注意。
2、 当患者得了颈椎病之后，会明显的感觉到脖子有疼痛感，随着时间的推移，还会影响到肩膀，背部等处，四肢无力，肌肉僵硬，心跳加快等症状表现，如果出现了这些症状，就要当心了。
3、 在平时的生活之中，患者可以同热毛巾敷在脖子处，然后用手轻轻的按压，可以促进该部位血液循环，缓解疲劳，另外，还可以通过针灸按摩，调整坐姿等方法都是可以缓解颈椎病的。
注意事项：
因为颈椎病的发病快，潜伏期长，危害大，尤其是发病的人群还很广，所以平时应该养成良好的习惯，早日预防颈椎病，做好针对性的治疗就可以了。
