事实上，没有一种水果是正常孕妇绝对禁忌的。但是，大量食用它们是非常不可取的，在某些情况下，用水果代替主餐。大多数水果含糖量高，而脂肪和蛋白质含量相对较低，所以吃得太多不仅会引起妊娠糖尿病，还会影响宝宝生长发育所需蛋白质的摄入。
从中医的角度来看，妇女怀孕后，身体通常比较热，阴血往往不足。所以，在怀孕期间，要多吃一些富含维生素C的食物，以增强抵抗力。同时，也要多吃一些富含维生素C的食物，以增强抵抗力。
还有一些孕妇脾胃虚弱，大便稀溏，面色苍白，不好看，对于梨、西瓜、甜瓜、柚子等寒性水果应少量食用，偶尔适当吃点荔枝可改善症状。
西瓜、菠萝、香蕉、柿子、玫瑰葡萄等水果含糖量较高，肥胖和有糖尿病家族史的孕妇应少吃，以免糖分摄入过多。
此外，山楂有活血通经的作用，对子宫有收缩作用，所以在孕早期应注意少量食用，有流产史或流产征兆的孕妇应避免食用，甚至是山楂制品。
孕妇可以选择苹果、樱桃、草莓、桃子和橙子等温润平和的水果，但要注意不要过量，最好每天不超过500克。患有糖尿病的孕妇应减少一半的量。在两餐之间吃水果的时间要适当，不仅要适时补充维生素，还要不妨碍其他营养物质的摄入。
