感到烦躁和对生活无望

基本上一个月一次,我觉得我不知道人为什么活着,活着就像一种罪过,我觉得我对什么都提不起兴趣,没有意思。我想跟人说话,但没有人可以跟我说话。我平时看起来很有个性,其实只有我自己知道,不是我看到的那样,工作中没有压力,生活中也没有压力。我不知道这是否是抑郁症。
发布于 2022-06-15 22:02
共有3个回答
你的表现可能是轻度抑郁,抑郁症不完全是压力造成的,建议你也要多交朋友,多与身边的朋友或家人交流沟通,工作之余可以做一些体育锻炼,如跑步、健身等。运动可以帮助你消除这些负面情绪,对抑郁症的康复非常有利。
回答于 2022-06-15 22:50
你感到烦躁,对生活没有希望。你不喜欢社交,你不想说话,你喜欢安静你的情况可能是由抑郁症引起的,你现在去百度搜索scl90,这是一个心理测试量表,你加载后提交它会产生结果,把结果的截图分节发给我,用它来评估你的心理状态。
回答于 2022-06-15 23:41
根据你的描述感觉生活没有希望,不知道人为什么活着,对什么都提不起兴趣等症状,不排除是抑郁症的问题,建议你到专业的精神病医院进行检查,明确诊断,配合医生治疗。平时要强迫自己走出去,多和家人、朋友沟通,多和亲戚朋友联系,多参加社会活动。
回答于 2022-06-16 01:45
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生活中乏力,丧失努力的心情,感觉生活的烦躁焦虑。
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