我感到很烦躁,想哭,想无缘无故地死去。

这是我有这种情绪的第二天,我在做同样的事情时,会很烦躁,想去死,觉得自己做得不好,学习不好,也不能做艺术。感觉我活着没有任何意义,我是个失败者。大哭一场后,情绪有所缓和,但我还是提不起兴趣。我不知道这些情绪是怎么来的,平时生活很正常,这两天突然情绪很极端。我觉得自己很矫情,没有人说我什么,也没有发生什么,但我就是控制不了自己的情绪。
发布于 2022-06-17 09:50
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感到莫名其妙的烦躁,想哭,想死。如果这种情况只发生在这两天,那就不要一直关注它,找一些自己喜欢的事情来转移注意力,学会接受和认识自己,不要一直消极评价自己,和父母谈谈自己现在的感受,及时宣泄自己的负面情绪,调整几天,如果不好,就及时到心理健康中心找心理医生实际面谈。及时对症治疗。
回答于 2022-06-17 10:39
儿童和青少年会出现一些心理问题、情绪问题。例如,易怒的情绪、不稳定的情绪和低落的情绪。这些问题大多与精神心理因素有关,如压力或环境因素的影响。儿童和青少年正处于心理生理发展时期,人格发展不够成熟,情绪不稳定,对事物缺乏理性或正确认识。一般通过心态调整心理疏导可以得到缓解。如果严重影响睡眠或正常生活、学习,就要及时就诊。
回答于 2022-06-17 11:27
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁情绪,这与你的性格因素、环境影响、压力、青春期影响等有一定关系。 建议你积极调整自己的状态,遇到事情时,不要过于悲观消极,多想想积极乐观的方面,多与家人或朋友交流,帮助解决问题,缓解压力,也可以适度做一些放松的事情,转移注意力,调整状态,如做运动、外出散步、参加集体活动等,不要过于压抑自己。
回答于 2022-06-17 11:52
莫名其妙地感到烦躁想哭想死,觉得活着没意思,这种情况如果只出现两天,那么问题不大,你现在处于青春期,生理和心理都还在发育,还不成熟,容易受环境、压力的影响,情绪不稳定。建议你平时可以多和父母朋友沟通倾诉,多做自己喜欢的事情,也要多关注自己的情况,如果一直这样还是影响日常学习生活,需要及时到正规医院明确诊断,对症治疗。
回答于 2022-06-17 12:40
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总是莫名的烦躁,想发脾气,想摔东西,想哭,而且经常头疼,一发脾气,手会不自觉的微微抖动
发布于 2022-09-01 05:44
5个回答
莫名其妙的想哭的冲动 烦躁的手在颤抖,当朋友说想哭的时候,心偶尔会痛,但通常总是微笑着
发布于 2022-07-12 14:26
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午休之后,心情很烦躁,很郁闷,想砸东西,想哭
发布于 2022-08-03 04:52
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经常头痛,经常伤心,经常莫名其妙的感到伤感,经常想哭,而且晚上会严重的失眠。有时慎重还会很烦。我这种状态大概有一年了,感觉压力特别大,心里总感觉很伤感和失落,而且晚上睡觉的时候,必须听着声音,不管是什么声音,广播剧也好,小说也好,象生也好,嗯,下雨声也好,不听的话就会失眠,特别特别想哭,特别特别感到伤感,尤其是晚上很严重,总感觉心里不舒服。有时会特别烦躁,不管是什么高兴的事也好,兴奋的事也好,就开心不起来,有时候很开心,笑着笑着就就想哭。
发布于 2022-08-24 00:40
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心情莫名的烦躁想哭特别是看到小孩心情更烦躁
发布于 2022-05-14 04:37
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我也不知道我到底怎么了情绪很不稳定白天还好好的一下子晚上做作业时听到我妈妈说话我就很烦。我觉得她总是不能理解我。最近状态也不好,频繁走神,总是流鼻血,打喷嚏,但没有感冒。手脚发汗严重但时而冰凉时而灼热的。晚上莫名其妙想流眼泪,想哭。焦虑,想要减肥又控制不住吃多。想要好好学习又控制不住走神,医生,帮帮我
发布于 2022-07-01 13:26
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莫名其妙的想哭。难受。胸闷。不知道为什么。严重的时候。脑子就有想自我伤害的声音
发布于 2022-05-24 22:53
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很容易就出现暴怒随后伤心哭,心里还很烦躁很烦躁很烦躁,想哭
发布于 2023-12-13 12:34
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我每天都在莫名其妙的想哭,如果朋友一不理我我就很压抑觉得和每个人玩不在一起,还有点社恐,
发布于 2024-04-20 12:19
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每当一个人的时候就烦躁就想哭心情低落一会一个心情小孩吵的我脑子像炸了一样特别烦躁
发布于 2022-08-07 15:41
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