睡眠不佳和夜间出汗的原因是什么？电解质
家里流行长期睡眠质量差，一个半月来每天晚上一直容易醒，早上5-6点就醒了睡觉。白天整天头晕气短无力，注意力不集中，然后稍微活动一下就会感觉不舒服，有时还会头晕恶心想吐，白天不出汗，晚上睡觉一直出汗，具体出汗位置：大腿和背部，是什么原因？白天和晚上都出汗，然后做梦或醒来会发现大腿和后背粘乎乎的，很热，但不多。这是少量出汗还是大量出汗？会不会影响电解质？只是晚上容易一直出汗。我还想问，我白天喝酸奶和一日三餐，然后每天喝水大概和800毫升，这种情况会不会导致水分不足？每天白天和晚上都会出汗，这没有问题吧？会引起电解质紊乱吗？有什么表现呢？我现在因为疫情不能出门，这种情况一般会不会导致电解质紊乱？因为我长期睡眠不好，所以无法区分电解质紊乱的症状和白天的头晕、疲倦。这通常是由我这种类型的情况引起的吗？
发布于 2022-06-21 06:29
共有3个回答
春去秋来，海棠花开，你是否已化作风雨
你好，这种情况属于植物神经紊乱。建议口服玉屏风口服液。可以缓解出汗。可以喝一些安神补脑的液体，改善睡眠。平时饮食要清淡。自己，尽量少看手机。睡觉前不要看一些刺激性的电视节目。在家适当锻炼身体。多喝温水。保证按时吃三餐。
追问
好的，您好可以看一下我的舌苔吗？大概有些什么病症呢？会不会出现我这些症状
回答
你的舌苔看阴虚比较重。平时口干很明显。容易盗汗。可以吃六味地黄丸。
追问
哦哦好的，我到5月下旬6月左右解封了再去看中医配药，可以缓解我这些症状吗？大概要服药多久可以缓解呀
回答
先吃两盒。应该能好转。
回答于 2022-06-21 07:49
一个女生幻想她和男朋友的未来，是很自然的
你好，根据你的描述，你的饮食是比较规律的，正常的代谢饮食如果没有问题电解质紊乱的情况是比较少的，每天适量的吃点水果和蔬菜，饮食规律。如果一觉醒来发现出汗了，这叫盗汗，中医上多与阴虚有关，但具体情况要结合舌苔、脉象。你所说的出汗量并不大。建议你好好休息，好好吃饭，需要抽血检查，确定电解质。
追问
您好！有哪些病症可能呢
回答
您的舌象来看，阴虚火旺。中医叫汗证，可以汤药调理。离子紊乱，内分泌代谢问题需要到医院做辅助检查。
追问
好的，我这个看上去严重吗？一般多久才会导致我目前这个程度的病症呀？是什么原因导致的呢
回答
您的年龄比较小，很多人是体质因素，另外生活习惯不好也容易导致这样的问题，与饮食辛辣，熬夜，劳累等一些因素相关，建议您先调整生活习惯。
追问
好的，到6月份左右解封了我去中医院配些中药来调理，一般服用多久会好转，我这些症状会改善很多呀
回答
可以，中药调理对您适合，一般看症状一周调一次药，您的年纪小，病情轻，比较容易调整。
回答于 2022-06-21 12:29
姐妹安好，便是晴天时光不老，我们不散
既然你能描述出这么大的临床表现，我觉得你很有可能患有很严重的焦虑症，像这种情况应该尽快到医院的精神卫生科或心理卫生科进一步治疗，可能需要使用抗焦虑药物
追问
您好！看一下我的舌苔有什么病症呢
回答
肝郁脾虚的表现
追问
这种情况严重吗？因为我在疫情不能出门，我到5月下旬差不多解封了再去中医医院看然后配药可以缓解我这些症状吗？
回答
当然是可以的
追问
我这个是什么原因造成的呢？一般是多久才会变成我这个病症程度呀
回答
一开始就说了，焦虑症，原因不明
回答于 2022-06-21 20:13
问了“睡眠不佳和夜间出汗的原因是什么？电解质”的人还对以下问题感兴趣
不想发牢骚，但自己孤独的真像条狗
性别：男，年龄：45岁
您好！我睡眠不好出汗记忆力很不好月经没了
发布于 2022-05-08 03:40
4个回答
是不是怪我每日黏着你每日对你说早安晚安所以我们才会腻得比别人快
晚上睡着后出汗，过了一会儿就没了，是虚汗还是正常情况
发布于 2022-06-30 09:03
3个回答
把喜欢碾碎了藏在对你讲的所有废话里
每天晚上都做梦，一闭眼就能做一晚上的梦，晚上还会醒来一次，但是不上厕所，晚上睡觉的时候还老是出汗，早上起来口干舌燥，白天稍微一运动就爱出汗，手和脚心也爱出汗
发布于 2022-05-25 10:48
3个回答
我是如此单调的孤独的认真的走在远离你的路上
右眉毛跳了好几天了，晚上失眠，睡眠不好，多梦，最近入睡困难
发布于 2024-07-15 12:40
3个回答
放手，并不代表放弃，正如微笑，并不意味着快乐
怀孕385天了前几天开始腋下出汗，从昨天开始脚出汗，出汗特别严重每天待在家不出门穿拖鞋呢但还是出汗发热手也出汗什么原因呀
发布于 2023-05-21 10:24
4个回答
每个人都是彼此生命中的过客，下个路口便会离去
毎天晚上流虚汗，而且经常头胀痛，晚上睡眠不好，易醒，多梦。睡眠不好，易醒，多梦。
发布于 2022-05-06 15:00
2个回答
提问者
盛夏的阳光好耀眼，一如你灿烂地笑脸
提问
3
回答
10
关注者
6510
相关问题
医生您好，近半个月来，我睡眠质量一直不好。入睡比较正常，基本10点左右能睡着，但是几乎每天到了凌晨1点左右就会醒来，而且是做梦惊醒，然后额头、手心就会出汗，有时候脚心也会出汗凉凉的。接着可能要半个小时到一个小时左右才能又睡着。做梦惊醒的时候觉得胸口不太舒服，用手机app测了心率在65-75的样子，血压70-110的样子，疼痛倒没有。本人身高175，体重90kg偏胖。想请教一下是什么原因造成的？
性别：女，年龄：17岁
手心脚心经常出汗，不管天冷还是天热，特别是烤火的时候
是什么原因，正常么，能治疗么
一个月前因为学业问题晚上睡不好，睡不实。一个月后，现在还是总睡不好，不是深度睡眠，晚上总醒。即使这样，第二天还是精力充沛。这是怎么回事？是睡姿和枕头高度的原因吗？该怎么办啊
睡眠质量差，脚底出汗，阳痿早泄，腰酸背疼
性别：女，年龄：29岁
剖腹产坐月子30多天，晚上头部老出汗是怎么回事？坐月子老出汗