运动量过大后，小腿肌肉特别酸痛

我从小就有这个毛病，当我走得太多或腿受凉时，它就会一直痛，是一种钝痛，一下子就会痛。今天我做了很多运动，晚上左小腿一直酸痛，很不舒服，睡不着。会不会是缺钙或风湿病？

发布于 2022-06-24 03:47

共有4个回答

曾经曾经曾经曾经曾经曾经，只是曾经而已

是的，一般会出现这种情况，如果运动多了，身体里面分泌的乳酸多了，一般会引起疼痛。所以，如果你的身体出现了问题，一定要及时到医院就诊，不要耽误了病情。不要吃辛辣刺激油腻的东西。

回答于 2022-06-24 03:55

不要让生活磨尽了激情，却爱情心伤痕累累

如果肌肉过度活动会有肌肉疼痛，不一定是病，很多都是正常的，风湿病或缺钙的人用力后不会疼痛，所以可以观察是否与活动有关系，应该是正常的，如果受凉后疼痛或不活动也算有问题，建议去看医生，找到原因后给予治疗。

回答于 2022-06-24 04:53

相爱使我们变得心胸狭隘，亲爱的，一切都是因为爱你太深

运动后肌肉酸痛是一种应激反应，大多数人在剧烈运动后都会出现这种情况，如果平时身体比较虚弱，运动量比较小的人，突然剧烈运动更容易出现这种情况，和风湿病没有关系，可以适当补充一些钙质是有好处的。

回答于 2022-06-24 05:55

我的孤独是因为我既希望有人关心又不想被谁过分打扰

你的问题也就是说大量运动后出现这种情况，那么应该是劳累或者是平时不善于运动，活动量小，首先要考虑补钙，注意保暖，运动要循序渐进，如果还是这种情况，可以考虑做个其他检查。如果是风湿病一般是出现关节处的疼痛。还有肌肉酸痛，这个在临床上肯定会发生。

回答于 2022-06-24 06:57

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