最近脾气暴躁，易怒，大喊大叫，摔东西，焦虑不安

我不知道我怎么在家里遇到小事就发火，大喊大叫，摔东西，我是一个职高生，学习能力很弱看着身边一个个优秀的人我很着急，我和我妈说要靠自己的努力考个大学，可是我还有一个八岁的妹妹。我不知道我妈是忘了跟我说这件事还是她根本就不重视这件事，看到她辅导我不知道我妈是忘了跟我说这件事还是她根本就不重视这件事，但是当我看到她帮妹妹做作业，都不去管我的时候我突然觉得妹妹好烦，经常一天只吃一顿饭，没什么胃口，除非真的饿了。有时教妹妹做作业或和爷爷奶奶吵架时，我会一个人跑到房间里崩溃大哭，想打人骂人，但很快就会停下来，好像什么都没发生一样，每天都觉得很累，但其实什么都没做，没有目标，有时会突然笑，有时会突然掉眼泪。

发布于 2022-06-28 07:59

共有3个回答

温柔独不问轻轻跨

有些东西可以不在我生活里，但是梦这种东西我真的控制不了

最近，我脾气暴躁、焦虑、摔东西、情绪崩溃。有可能是心理上的问题。建议到医院的精神心理科就诊，明确诊断，对症治疗。在正常情况下，不要过度焦虑。要保持积极乐观的态度，经常出去走走，散散步，多做有氧运动，调整一段时间。

回答于 2022-06-28 08:31

摸着音咸鱼

她从从前的滴酒不沾，到现在的无酒不欢

根据你的描述，看来你目前的情况可能主要是由于你有了妹妹之后，你的母亲可能把你妹妹身上的经验多了一点，忽略了对你的沟通。让你有一种被冷落的感觉。所以积累了一些负面情绪，没有及时发泄，建议你平时多培养一些兴趣爱好，也要学会包容和接受，也要学会换位思考，你母亲可能觉得你长大了一般不需要母亲过多的投入一些精力来管理你，因为你妹妹毕竟只有8岁，现在是最关键的时候，可能母亲把精力放在他身上，也是可以理解的。自己也可以找一个合适的时间和母亲好好沟通一下，把自己的内心感受说给母亲听。

回答于 2022-06-28 10:28

z吻别松

胡说，所有女孩的梦想是怎么吃都不胖

儿童和青少年会有一些心理问题、情绪问题，如心烦意乱、情绪不稳定和喜怒无常。大多数情况下，有一些精神心理因素，如学业压力、家庭因素或父母教养方式的影响。有些可能与个性或认知有关。如果不良情绪持续存在，也会影响睡眠质量或引起身体不适，轻者可以通过心理调节、心理沟通和心理疏导来缓解。严重的情况可能需要专业的心理干预或药物治疗。

回答于 2022-06-28 12:20