我想问问我是否神志不清，是否与睡眠质量有关？
我偶尔会记错东西，比如把第一天做的事情记成第二天做的事情，把第二天做的事情记成第一天做的事情。目前不影响正常生活，没有尿失禁，生活中有点路痴。最近情绪可能有点焦虑，但完全可以控制，没有暴力，但可能与疫情隔离有关。最近经常熬夜。不知道这是一种精神疾病还是正常的。以及如何缓解或避免这种情况的发生？
发布于 2022-06-29 02:53
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有些人，***都和我没关系，有些人，弄死我我都放不下
这种情况不一定是谵妄，有点记忆丧失和混乱。与经常熬夜和流行病隔离有关系。建议你不要熬夜，要养成健身睡眠的好习惯。确保你有足够的睡眠。你可以听舒缓的音乐。调整一些时间。
回答于 2022-06-29 04:52
有时候，听到一首歌就会想起一个人
根据你的描述，你的情况不是神志不清，可能与你在生活中流行的睡眠不正常有关，还有一些焦虑等原因。像这种情况你一定要多培养一些兴趣爱好，不要总是关注这些不舒服的感觉，可以听一些舒缓的轻音乐，也可以到户外活动，或者找一些自己感兴趣的事情做，转移注意力，必要时可以让医生做一个心理疏导和治疗。
回答于 2022-06-29 05:00
多一分为自己，少一分为别人，人生在世
目前有一些心理或情绪问题，如记忆力下降和情绪不稳定。上述表现为错误配置的记忆问题不是谵妄或意识障碍，可能与环境或情绪因素有关。有一些精神心理因素，例如，当前流行病的活动限制。另外，还与躯体因素有关，如长期熬夜和睡眠不足。需要调整心态，增强自信心，提高身体素质，养成良好的睡眠习惯，严重时要及时就医。
回答于 2022-06-29 05:39
问了“我想问问我是否神志不清，是否与睡眠质量有关？”的人还对以下问题感兴趣
这个世界很现实，事事难料，谁都不知道下一秒会发生什么的
我最近在备孕，想问问医生这个精子质量怎么样？有没有什么问题？要注意什么
发布于 2022-06-22 16:32
3个回答
我听到嘲笑，我尝到苦涩的泪，但我无法靠近你
性别：女，年龄：19岁
晚上睡眠质量不好
想知道怎样可以使睡眠质量更更好
发布于 2022-05-07 07:53
3个回答
让我觉得是在敷衍或许我们不该相识，相爱
晚上睡不好真是一件让人难受的事情，最近每天晚上都失眠，好不容易睡着了又会被噩梦惊醒，然后彻夜无眠，所以想问一下医生，睡眠质量差如何改善呢？
发布于 2023-05-27 06:18
5个回答
我就这么一颗心，你看这伤吧。
因为10多年来长期感觉自己睡眠不好，白天精神状态不佳，最近我监测睡眠下来，深度睡眠时间只有在30分钟之内，昨天是11分钟，浅睡眠有4小时多，请教如何提高质量呢？
发布于 2022-05-05 09:03
3个回答
提问者
有的人你看了一眼，却影响到你的一生
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睡眠质量差，失眠多梦怎么办？