晚上睡不着，放松时心跳加快
我失眠已经三个多月了，这天晚上我总是很兴奋，放松地准备睡觉，然后感觉心跳加速，非常兴奋地想睡觉。然后在恐慌中醒来，这种感觉就消失了，相反，我处于清醒状态，感觉很困很累，然后准备继续睡觉，但同样的事情又发生了。我每天走近一万步，但这似乎也不能帮助我入睡。最近我的心情很不好，总是担心和害怕我可能出了问题。甚至连抗焦虑药和安眠药都吃了，睡眠也有一段时间变好了，但这几天失眠又反弹了。我感觉很痛苦，白天想补觉都很难~。
发布于 2022-06-29 08:36
共有3个回答
记住青春时候的勇气然后也更不在乎别人的否定
晚上睡不着，放松时心跳加快，这种情况可能有焦虑症。曾服用抗焦虑药物和安眠药。睡眠改善了一段时间，但这几天失眠又出现了反弹。这种情况下，可以考虑睡眠卫生教育、心理治疗、药物治疗和中医中药调理。
追问
我是被诊断存在焦虑症。但我这几天晚安上是让自己放松不要去乱想的。尤其是昨天晚上，我一放松就莫名地心跳快有点激动。抗焦虑的药物吃过曲唑酮，但我受不了那个副作用，所以去找医生换药，目前在服用艾司西酞普兰和思诺思。就是近这两三天失眠又反复了
回答
既然有副作用，就应该换药。
追问
我目前在吃艾司西酞普兰和思诺思，这些好像没什么副作用
回答
可以服用一段时间观察一下。
追问
好的，我看看
回答
祝你早日康复。
回答于 2022-06-29 09:45
一个愚蠢的女人是看着过去、一个聪明多的女人是把握未来
晚上难以入睡，容易惊醒，而且容易出现惊恐。很烦躁，像这种情况可能是焦虑症等引起的，所以一定要到精神卫生中心就医，让心理医生实际看一下，及时对症治疗，但应先到医院做全面的健康检查，排除病因，即使白天困了你最好也不要睡，以免晚上容易睡着。
追问
什么全面健康查体?
回答
比方说你这种情况最好是检查一下心电图，肝肾功能血常规，看看有一些疾病吗？如果各种检查都是正常的，那就是焦虑等原因导致的，那就需要去精神卫生中心就一直要对症治疗的。
追问
哦，是这样啊
回答
嗯，是这样子的，所以一定要检查清楚。
回答于 2022-06-29 14:28
每个幸福的开始，在之前必定有个悲伤的结局
有一些睡眠问题存在，如入睡困难和浅睡眠。其中有些可能有一些心身因素，如压力或坏情绪，有些可能与躯体因素有关。睡眠不足也会引起心跳加快。你需要调整心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，并服用一些抗焦虑的药物来治疗长期失眠。
回答于 2022-06-29 20:18
问了“晚上睡不着，放松时心跳加快”的人还对以下问题感兴趣
一分钟心动，一小时喜欢，一天爱上，忘记他
心跳加快，有抑郁症，很容易惊醒睡不着，一件事反复想
发布于 2022-06-24 19:56
3个回答
大海因波涛而美丽，人生因挫折而完美
偶尔感觉晚上六七点以后就会感觉心跳加快，胸闷，好像怎么喘气都不够
发布于 2022-04-27 15:58
2个回答
不谈恋爱，只做富婆。
之前熬夜可以睡着，但是这几天晚上一两点睡两三点可可醒了之后再也睡不着了，而且这几天心跳加快还痛头晕昨天一点睡得三点半可醒了一直睡不下，现在头晕心脏还痛会不会猝死啊
发布于 2022-06-14 11:50
3个回答
而是全世界只剩下了我自己
晚上凌晨两点也睡不着，身体发热，一闭眼脑中就会浮现很多画面，内心紧张，心情放松不下来
发布于 2022-09-08 02:13
4个回答
阁下长得真是天生励志！
昨晚睡觉心跳很重，一晚上没睡着，起床之后很难受，去医院检查了，结果出来医生下班了，想请问下这心电图有问题吗
发布于 2022-06-01 19:43
3个回答
想你的时候，有些幸福，幸福的有些难过
一到晚上就瞎想，睡不着觉换了新工作，感觉压力很大，越想越难受，心跳加速，人烦的睡不着，我该怎么办呀医生
发布于 2022-05-02 10:30
2个回答
没有人陪我孤单，没有人陪我去流浪
最近一躺下就觉得心跳很重很明显，上腹部或者后颈都能感觉到很明显的脉搏跳动，有时会气喘。因为心跳重整晚整晚地睡不着觉，只能早上九点左右入睡，傍晚五六点醒，已经日夜颠倒四天了。很担心自己猝死，想知道怎样才能解决心跳重和失眠的问题(封闭在家，没有褪黑素或者安眠药)
发布于 2022-06-16 15:18
3个回答
提问者
个性签名：没有你，就算把世界给我，我还是一无所有
提问
4
回答
8
关注者
9395
相关问题
最近晚上容易做梦，早晨起的早，心跳加快，不爱吃饭，恶心，腿不好受，懒散，不爱说话，心里特烦
最近几天晚上睡觉一直睡不着，晚上有困意躺下睡觉，可睡觉的时候那个眼睛总想着睁开，开一条缝，就这样一直都睡不着，搞得我现在特别难受，喝了脑心舒口服液还是睡不着，但是，一到早上就特别容易睡着，我怀疑我好像有抑郁的倾向了
睡不着，一睡觉就心慌。一个晚上没睡了，去做了心电图。麻烦给看看
晚上睡不着白天睡不着，入睡十分之困难，睡着又容易醒睡的太浅，而且醒了又睡不着
最近一个多月，失眠，整夜整夜睡不着觉，心跳加速，心很慌，一闭上眼睛心跳声更明显很难才能睡着觉