我只是有时觉得有点难过。

与父母吵架后容易哭闹,动不动就发脾气,因为一点小事就哭闹,不想让人看到
发布于 2022-06-29 10:13
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你的情况考虑与你目前青春期的情绪敏感有关,这是一种情绪压抑一时得不到释放而出现的应激反应,平时你要通过合理的方式如找朋友倾诉,或去郊游等来发泄压抑的情绪。另外,要学会管理和控制自己的情绪,避免刻意压抑或封闭自己
回答于 2022-06-29 10:58
这种悲伤和情绪不稳定基本上是由环境压力造成的,比如学习的压力或者周围父母的一些影响,我建议你可以为这些事情找一个出口,比如和自己的好朋友分享,或者和父母正常沟通自己的想法和情绪,另外还是要想办法转移一下注意力。我建议你可以为这些事情找一个出口,比如和自己的好朋友分享,或者和父母正常沟通自己的想法和情绪。
回答于 2022-06-29 12:05
根据你的描述,你的情况似乎有情绪控制障碍和抑郁症的可能,所以建议你要学会和自己的家人沟通,叫学会换位思考。还要学会冷静、理性地处理问题。做好你这个年龄段应该做的事情,我不知道你目前这种情况有多久了,你平时能不能和自己的家人很好的沟通,除了你说的这些症状,还有没有其他表现?
回答于 2022-06-29 13:17
问了“我只是有时觉得有点难过。”的人还对以下问题感兴趣
一有点事情,心里就忧着,并且难入睡,并越难越清醒
发布于 2022-08-20 17:08
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19年开始一难过就手腕疼,正常情况不疼,只有难过的时候手腕痛
发布于 2022-06-09 08:29
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难过的时候哭不出来,感觉很压抑难受,平时就是也有点想哭哭不出来
发布于 2022-08-22 11:56
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scl90评分299,有时候没事但就是很喜欢哭,看到一点东西也很难过(朋友问)
发布于 2022-09-09 23:10
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有时候会突然爆炸,会感觉世界上没有什么好的,心里会矛盾,身边的人都说我心里有问题
发布于 2022-05-05 05:37
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心情极度低落失望难过的时候,小腹会有隐隐约约下坠的感觉,这种情况正常吗,会对身体产生影响吗
发布于 2022-05-05 08:59
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有时候到了晚上就心情低落压抑,感觉心里有大石头压着
发布于 2023-06-22 03:05
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性别:男,年龄:21岁 自己不高兴的时候,心里就有绞痛是为什么呀
发布于 2022-05-09 13:42
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心里堵的慌,有压迫感,叹口长气过后舒服点,过后又是这样,有一段时间了
发布于 2022-07-31 10:03
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手心里有一个小红点,不痛不痒,不知道是怎么回事
发布于 2022-06-18 07:36
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