天黑的时候,一个人的时候,也一样悲观。
很容易悲伤和悲观,整天都在思考,觉得自己一无是处,白天还好,什么都不去想,但到了晚上,就忍不住开始想事情,睡不着。
发布于 2022-07-09 20:28
共有4个回答
如果经常悲伤悲观、胡思乱想等,这些多被认为与患有精神疾病有关,可能是患有抑郁症、焦虑症等疾病引起的,这些疾病属于精神障碍,给患者的日常生活带来较大影响,还容易引起失眠等表现。
回答于 2022-07-09 22:15
天黑的时候,觉得自己很悲观,漫无边际的觉得自己很没用,有可能是白天有很多事情要做,分散了注意力,所以没有太注意负面情绪,晚上没有太多事情的时候,可能会把所有的精力投入到一些负面情绪中去,得到这些,如果你已经被这种情况困扰影响了生活,那就去专业的精神卫生中心就医,进行心理治疗、药物治疗。
回答于 2022-07-09 23:56
建议向心理医生咨询,按照医生的指示进行心理测试,并配合医生的诊断进行相应的治疗,同时进行药物测试,也可以通过与心理医生的沟通来缓解这种情绪反应。
回答于 2022-07-10 00:12
特别容易悲伤悲观,整天胡思乱想,觉得自己一无是处,到了晚上不由自主地开始想事情,睡不着觉,这种情况考虑是有抑郁症和焦虑症的问题,建议你到专业的精神心理医院就诊,通过详细检查明确诊断,可以在医生的指导下通过药物治疗或心理治疗来缓解症状。
回答于 2022-07-10 01:10
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