很难感觉到软弱，很容易失去对愤怒的控制

难受没有力气，容易生气，控制不住眼泪，总是控制不住流。很烦很累，这种情况可能是神经衰弱引起的，平时要调整好自己的状态，不要有太大的心理压力，不要紧张和劳累。要保持积极、乐观的心态。

以上表现很可能是心理疾病引起的，如抑郁症、焦虑症的可能性较大，建议你懂得自我疏导，或与父母沟通，必要时最好去看心理医生，另外按照中医的说法精力不足也可能是肾虚、气血不足的表现。

难以感受，没有力量，容易发怒，无法控制。最好是去精神卫生中心，找心理医生看看，以确认诊断，以便及时给病人治疗。找一些自己感兴趣的事情来做，转移注意力。

目前它表现为一些心理生理上的不适，如情绪不稳定和情绪低落。不良情绪会引起身体不适，如心慌、心悸或容易疲劳。有些可能有心身因素，如压力或生活中不良因素的影响。有的可能与性格或生理因素有关，如生理期的内分泌变化。有时通过个人心态调整，向人倾诉，必要的运动或锻炼可以缓解，消除不良情绪。严重的需要及时咨询医生，做相关检查以明确诊断，并积极对症下药，对症治疗。