当你整天没有足够的睡眠时会发生什么?

每天晚上12点睡到8、9点还没睡够,每天都很困,做事情没有精神,没有兴趣。我还有一个习惯,就是每天喝冷饮。我的体重也有200。感觉湿气很重怎么办?
发布于 2022-07-14 04:13
共有3个回答
像你的情况可能是神经衰弱的表现,因为你有200的体重,体重大的人可能血脂和血压也高,那么血脂和血压高就容易引起困倦和精力不济的表现,所以你可以进行相应的检查,同时你要运动,把体重降下来。可以适当的吃一些谷维素,维生素B1。
回答于 2022-07-14 04:33
患者的病情与患者的不良生活习惯和饮食习惯有关。建议患者每天晚上11点前进入深度睡眠,尽量不要熬夜,养成早睡早起的习惯,白天尽量不喝冷饮,适量运动,建议通过饮食方式控制体重。
回答于 2022-07-14 06:16
根据你目前所有的临床表现和症状,你需要排除甲状腺功能减退症,到内分泌科做进一步检查;其次,你需要排除抑郁症,需要到精神卫生科或心理卫生科咨询,进行药物治疗评估
追问
没有其他症状也要去排出吗?
回答
当然需要排除
回答于 2022-07-14 06:44
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