当你整天没有足够的睡眠时会发生什么?

每天晚上12点睡到8、9点还没睡够,每天都很困,做事情没有精神,没有兴趣。我还有一个习惯,就是每天喝冷饮。我的体重也有200。感觉湿气很重怎么办?
发布于 2022-07-14 04:13
共有3个回答
像你的情况可能是神经衰弱的表现,因为你有200的体重,体重大的人可能血脂和血压也高,那么血脂和血压高就容易引起困倦和精力不济的表现,所以你可以进行相应的检查,同时你要运动,把体重降下来。可以适当的吃一些谷维素,维生素B1。
回答于 2022-07-14 04:33
患者的病情与患者的不良生活习惯和饮食习惯有关。建议患者每天晚上11点前进入深度睡眠,尽量不要熬夜,养成早睡早起的习惯,白天尽量不喝冷饮,适量运动,建议通过饮食方式控制体重。
回答于 2022-07-14 06:16
根据你目前所有的临床表现和症状,你需要排除甲状腺功能减退症,到内分泌科做进一步检查;其次,你需要排除抑郁症,需要到精神卫生科或心理卫生科咨询,进行药物治疗评估
追问
没有其他症状也要去排出吗?
回答
当然需要排除
回答于 2022-07-14 06:44
问了“当你整天没有足够的睡眠时会发生什么?”的人还对以下问题感兴趣
请问病友老是犯困疲乏累不上班睡够也是这样说什么问题
发布于 2022-05-28 09:31
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感觉睡觉睡不够,天天困睡九个小时还困,黑眼圈也下不去
发布于 2024-02-14 01:41
3个回答
性别:男,年龄:21岁 晚上睡不着白天就犯困主要就是晚上睡不着躺下几个小时也一样,白天就犯困,都几个月了,希望尽快回复。谢谢!
发布于 2022-05-09 17:27
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今天突然犯困但是睡也睡不着,想吐但是吐不出来,没有出现头晕眼花,也没有胸胀
发布于 2022-09-04 07:28
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性别:女,年龄:23岁 白天会犯困,晚上又睡不着?为什么我会半夜睡不着,而白天又犯困,如果中午没睡觉连走路和开车都会犯困,而且半夜睡不着时头也会很痛很痛?
发布于 2022-05-12 11:18
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早上9到11点总是犯困睡不醒没有精神这两周咽炎开了中药感觉更困了请问和喝药有关系吗怎么解决上午犯困问题上午有任务没有办法可以小睡休息之后还有上午的考试
发布于 2022-09-17 21:32
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最近很容易犯困,睡了10几个小时还是困,是什么原因,也容易饿
发布于 2022-09-06 13:37
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一开始搞学习十几分钟就开始犯困,到了晚上又睡不着是什么原因啊,我犯困的时候,喝咖啡和浓茶都不管用。
发布于 2022-05-06 18:41
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白天经常性的犯困身体酸困没劲是怎么回事晚上睡得很早早上醒了以后白天还是犯困
发布于 2022-05-06 15:01
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因为家里发生很多事情.我妈妈受了刺激.半年了都是晚上噩梦睡不着,白天经常犯困,昨天早上还精神不佳晕在地上.我请问一下该怎办.
发布于 2022-07-18 14:26
3个回答