最近犯困的原因是什么，长时间后也会犯困

最近我很容易犯困，睡了10个小时后还是很困，这是什么原因？

发布于 2022-09-06 13:37

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准你和我亲爱的冷月如霜

这个世界上好书很多，可以改变命运的书很少

从你目前描述的情况来看，你所描述的这种困倦。最有可能的原因是你有一些焦虑和抑郁的情绪，这是由心身疾病引起的。为了进一步解决和治疗，你需要到当地公立医院的心身科进一步咨询、检查和心理评估，以便接受适当的药物干预和心理辅导。

回答于 2022-09-06 15:33

俩一醉方休止步宝蓝

如果一句对不起就让让我减轻疼痛，那我当初就不会爱上你

有许多因素可以引起嗜睡。有些可能与心身因素有关，如受到不良情绪的影响，需要排除嗜睡症。有些也与躯体因素有关，如过度疲劳。要保持正常的心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重时要及时就医。

回答于 2022-09-06 17:06

野s所有∝

幸福交织在我们之间，以前幸福与我平行

你好，如果睡了很久还是觉得困，那么就要看有没有深睡眠，虽然时间很长，但是睡眠质量其实并不好，另外还要看，有没有伴随情绪变化，情绪低落，兴趣降低。你好，虽然睡眠时间很长，但是当深睡眠没有或者少的时候就会出现你说的情况，需要看看有没有伴随着情绪的变化，另外，你可以通过积极锻炼和运动来改善，平时注意营养和情绪平和

回答于 2022-09-06 18:52

夜未央这么打出你和我

昨天看了你一眼，现在眼睛还疼呢！

首先，如果这种情况长期存在，最好去医院做个检查，看看自己的大脑是否有问题，排除脑部病变。同时要注意调节自己的情绪，白天可能比较累或者紧张也会造成疲劳感，晚上睡觉前尽量放松，做深呼吸，听轻音乐或者适当洗个热水澡。

回答于 2022-09-06 19:20

问了“最近犯困的原因是什么，长时间后也会犯困”的人还对以下问题感兴趣

可曼

溺水三千，我愿只取一瓢，只是你也爱我好不好

最近老是容易犯困早上也起不来

我最近准备专升本每天看书8-9小时这周星期一开始就很犯困早上也起不来也很想睡觉白天也很想睡觉犯困上个月有过性生活月经推迟四天量也很正常这是什么原因

发布于 2022-06-04 03:14

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欧巴看着

凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行

白天经常性的犯困身体酸困没劲是怎么回事

白天经常性的犯困身体酸困没劲是怎么回事晚上睡得很早早上醒了以后白天还是犯困

发布于 2022-05-06 15:01

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掩饰这份長女

想你的时候有的甜，哭泣时想你那淡淡的体香抱着我让心灵有属于我的寄托

上课老犯困，一开始学习就犯困

一开始搞学习十几分钟就开始犯困，到了晚上又睡不着是什么原因啊，我犯困的时候，喝咖啡和浓茶都不管用。

发布于 2022-05-06 18:41

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热紙

以后，既不渴望爱情，也不奢求能拥有你

白天会犯困，晚上又睡不着？

性别：女，年龄：23岁白天会犯困，晚上又睡不着？为什么我会半夜睡不着，而白天又犯困，如果中午没睡觉连走路和开车都会犯困，而且半夜睡不着时头也会很痛很痛？

发布于 2022-05-12 11:18

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无人胭脂眼眸

单身并不难，难的是应付那些千方百计想让你结束单身的人

为什么我睡的很久，还是很困

为什么我睡了很久还是觉得很困，很乏力，之前得过脑炎，吃的是氨磺必利一颗半来调整精神障碍，是因为什么原因喃？睡了很久还是觉得提不起气来，很无力。

发布于 2022-06-23 22:26

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颠覆冢衣裳枫

寻到那个和你一样的背影与微笑

很困很困但是睡不着怎么办？

很困但是睡不着，干躺着一整宿都睡不着怎么办？很困睡不着

发布于 2024-05-13 14:29

4个回答

屌丝棒

不要叫我电灯泡要叫我夜空中最亮的星

你好，我长时间都在犯困，每天都很早就睡了

你好，各位有哪个好心人帮帮我吗，如果可以的话我们可以做朋友，我不能去医院，我只能等到医生预约时间，脑子里一潭死水，有时候别人说什么我不能理解别人说的话脑子就犯困上课都在犯困我用尽力气去集中别人说的话还是很犯困睡醒了还是很犯困早上睡醒起来还是很困起来做饭都很犯困请问犯困是什么病？要吃什么药才可以好？早点休息早点起来还是很困还是想睡觉然后困了去睡觉还是很困

发布于 2022-09-20 02:50

3个回答