早上9点到11点之间总是很困

上午9点到11点总是犯困睡不醒没精神这两周咽炎开了中药感觉比较困请问和喝药有关系吗如何解决早上犯困的问题早上有没有办法午睡休息后有晨检
发布于 2022-09-17 21:32
共有3个回答
引起困倦的因素很多。有些可能与精神心理因素有关,例如过多压力或者是不良情绪的影响,有些也与生理因素有关,例如过度疲劳。感冒也可以引起疲倦劳累等,与服用上述中药没有必然的关系。平时需要保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,如果有感冒症状,需要多饮水多休息或者对症处理。
追问
没有感冒症状有点咽肿。请问有时睡不醒还头痛没有办法休息怎么去解决呢
回答
咽喉肿痛也可以影响个人的情绪。不良情绪可影响睡眠质量,也可引起困倦,头疼不适。咽喉肿痛需要一定的抗炎药物治疗,对改善困倦有帮助。
回答于 2022-09-17 23:19
是的,女孩,你的这种情况确实与你所服用的药物有一定的镇静作用有关。而且这个阶段的困倦本身和你长期的习惯相关的节奏也是有关系的。 如何才能改变这种情况呢?首先,建议你调整睡眠和休息的节奏,保证晚上睡眠充足,不要熬夜。这种草药可以在下午或晚上服用。在早上这个阶段,可以喝一些茶或咖啡,这对大脑有提神作用。
追问
请问喝养血清脑颗粒可以吗有时头痛会不会也困
回答
是的,这个中药呢,头痛是它的副反应之一。至于是否吃完这个药会犯困,这个倒并不常见。
追问
那请问最近总是头痛睡不醒需要停掉咽炎的药吗
回答
这个之间的可能没有明显的直接的相关性。不过呢,你可以尝试一下看看咽炎的药停了以后,头痛的症状是否立刻缓解。如果有所缓解,那就意味着这个状况的可能和你服用的药物还是有相关性的,这样呢,到时候你可以考虑对咽炎调整一下药物。
回答于 2022-09-18 02:45
你好,根据你的描述自己目前的表现,自己早上九点到十一点这段时间总是犯困想睡觉,这种情况应该和喝药无关,可能是自己平时休息时间不规律造成的。 建议你养成良好的生活习惯和规律的作息时间,多开展户外有意义的活动,选择自己喜欢的事情来转移注意力,每天保持乐观的心态,保持充足的休息时间进行观察,必要时在医生的指导下吃安神药进行调节。
回答于 2022-09-18 09:23
问了“早上9点到11点之间总是很困”的人还对以下问题感兴趣
为什么我没有失眠,白天也起得早,可是一到9点到10点还总是犯困?
发布于 2023-10-25 07:52
3个回答
最近一个月早上10点到11点那段时间总是瞌睡,是什么情况。晚上睡的也不晚12点钟就睡了,你
发布于 2022-08-23 04:20
3个回答
性别:女,年龄:48岁 晚上11点半睡觉早上4点多就醒了,再睡不着了。白天困,但也睡不着,没精神。请问该怎么办呢?
发布于 2022-05-12 01:06
4个回答
天天晚上12点睡觉到八九点还睡不够,天天犯困,做事没有精神,没兴趣。晚上容易醒,是不是神经衰弱啊我还有天天喝冷饮习惯。也体重200。感觉湿气也重怎么办
发布于 2022-07-14 04:13
3个回答
手脚一直都暖和不起来,手脚都常出汗,手心自己摸到起感觉是很燥热的。人又常犯困,一直都睡不醒,腰还有酸胀的感觉,请问是什么情况
发布于 2023-07-28 01:23
4个回答
白天经常性的犯困身体酸困没劲是怎么回事晚上睡得很早早上醒了以后白天还是犯困
发布于 2022-05-06 15:01
3个回答
11岁了男孩晚上九点左右睡早上六点左右起。但是上课精神不集中老是犯困为什么
发布于 2022-09-09 10:47
4个回答
我最近准备专升本每天看书8-9小时这周星期一开始就很犯困早上也起不来也很想睡觉白天也很想睡觉犯困上个月有过性生活月经推迟四天量也很正常这是什么原因
发布于 2022-06-04 03:14
3个回答
性别:男,年龄:21岁 晚上睡不着白天就犯困主要就是晚上睡不着躺下几个小时也一样,白天就犯困,都几个月了,希望尽快回复。谢谢!
发布于 2022-05-09 17:27
4个回答
在改变作息,想早睡,但是不到凌晨睡不着。昨天第一次吃了粒褪黑素,9点吃,10点上床,还是熬到11点才睡着,凌晨3点半又醒了过来,醒了以后睡的就很浅。到了白天还是很困,想睡觉。请问怎么办
发布于 2022-05-05 08:13
2个回答